Знатоки!. Я про сон.
Есть ребенок 7 мес. Утром просыпается в 8-8:30. Первый дневной сон в 11 примерно. Продолжительность его зависит от разных факторов: звуки, присутствие или отсутствие мамы, температуры в комнате и т.д. а потом 3 часа бодрствования. И получается, если мало удается поспать,то ещё два сна, а если много один. Проблема третьего сна. Если он есть,то уложить малыша получается только к 23:00. Шо робыть?
Комментарии
Мы так и спим, в 23.00 отбой. Если ложимся раньше то Подъем в 5 утра.
И так же само ,я видела что она хочет спать ,а она нервы трепала .Я понимала что это из-за 3-го сна , но по другому никак , если не положить -то потом столько нервов.... Сейчас к году мы спим то один , то два раза по - разному.
у нас два сна,встаем в 9 00 потом ложимся в 12 00 спим до 13:30 ,второй сон с 17 00 до 18 00 и на ночь в 22:30 отбой
Алиска ещё спала в 7 месяцев 3 раза.... А никак мы плавно с 12 ночи перешли на 9 вечера спать. Просто постепенно и по-тихоньку. Как раз с вашего возраста постепенно стал уходить 3 сон и мы перешли на 10:30 ,10:00...
Перешли бы на 2 сна. А во сколько обычно засыпает, если два сна спит?
А как перейти? Блин у нас с 4 на 3 сна как-то само собой получилось)) я надеялась что и с 3 на 2 также будет 😂 наивная?)))
Нам 7,5 месяцев, и только только переходим на 2 сна. Кое когда проскакивает вместо трёх - два!)
Мы так и укладываем каждый день. К 23. Первый сон в 11-12, второй в 15-16, третий в 18-19. Отбой в 22-23.
@koshka.t.34 да. Просто укладывайте в 9 вечера и все. Режим подстроится.
@hanna_rabets ритуал отхода ко сну всегда в одно и то же время. Но результат разный.
@koshka.t.34 это произошло не в один день, а как то само по себе...плавно . Больше играть стали
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Когда лучше давать обед: до или после сна?
Девочки, когда вы даете обед, если один сон? До сна или после?
Напримермы встаем в 8-30, в 12 перекус, в час сон. И обед после сна... но мне кажется чтото тут не так....
Мамы ровесников, у кого один сон, обед у вас до сна или после? Если до сна, то сколько часов получается между завтраком и обедом?
Переход на один сон в 8 месяцев: опыт мам
У кого детки перешли на два сна в 8 месяцев, во сколько перешли на один сон?
Наши ровесники!
Обедом кормите после сна или до?
У нас когда как получается,иногда в 11:30 засыпает ,иногда в 12:30 уже после обеда сон 🤔
Убирать 3й сон и строить график вокруг 2х снов, мы в 7 мес и перешли на 2, каша тоже началась. Было и есть так 8-8:30 подъем, 11-11:30 до 12-13:00 сон, второй сон с 15:30-16 до 17-17:30, а на ночь в 20-20:30