И снова у нас проблемы с засыпанием вечером... мамы, ровесников и старше, нужна помощь!!! могу укладывать спать по 1,5…
И снова у нас проблемы с засыпанием вечером... мамы, ровесников и старше, нужна помощь!!! могу укладывать спать по 1,5 часа 😔 очень выматывает... картина такая - подъем в 07:30 примерно, сон 13:00-15:00, отбой в 21:00 и начинается(((
Бывает утром спит до 9-10:00, значит на дневной сон не уложить... тогда отбой в 20:00 и засыпает за 5 мин! Порой я даже радуюсь, когда так происходит((( но я за дневные сны!!! Как у вас происходит? Ну и конечно я считаю, что малыши должны спать в 21:00, а не в 23:00 и тд....
P.s на фото братик моей подруги)) моя творческая съемка)
Nadya·
Мама двоих (младенец)
Ооо я помню это. Иногда сама отрубишься, а дочь так и не спала. В 3 года перестала себя мучать))) а сейчас и вечером не утолчешь!
Анна··
Мама сына (2 года)
Мучать с дневными снами?(
Nadya··
Мама двоих (младенец)
да. Уехали на родину когда ей было три года, а там родители мужа вообще могут и в2 и в4 лечь. Я так у них намучилась и с дневным и с ночным, плюнула и перестала ее укладывать, а теперь и в 12 порой не уложишь.
Анна··
Мама сына (2 года)
ого((( не хочется так((( считаю, что в обед очень важно спать... да и режим очень важен для нас...
Виктория·
Мама сына (1 год)
Я вот правда не очень понимаю как можно уложить ребенка, если он не хочет 🤷♀️ Вы сами пишите, что вы считаете, что малыши должны спать в 21:00. Кому должны? Для вас это важно, но видимо не для малыша. Может вместо 1,5 часового укладывания просто подождать, когда ребенок сам захочет спать? Покупать его в это время, например
Анна··
Мама сына (2 года)
@vikyl4ik31, согласна))
Виктория··
Мама сына (1 год)
@vikyl4ik31 и что случится, если он позже заснет? 🙈 дело ваше, конечно. Но видимо пока не хочет и не заснет даже если и укладывать. @annakru_photo
Анна··
Мама сына (2 года)
ну вот говорю, для меня очень важно, чтобы ребёнок засыпал в районе 21:00, так как это очень влияет на организм)
Вот я и спрашивала здесь совет у ровесников) как у них происходит в этом возрасте.
Сын отлично засыпал, потом примерно в 1,5 года начались такие проблемы! Перепробовала все - раньше будить, позже укладывать, раньше укладывать. В итоге оказалось, что днём слишком много спит (спал по 3 часа). Стала будить через два. Нормально стал засыпать по вечерам. Недавно опять начались проблемы с укладыванием вечером. Повторюсь, я считаю, что для здоровья очень важно спать в период с 21:00 до 01:00 (считается самым полезным сном)... дальше понятно тоже, до утра. Сокращать его дневной сон жалко.. поэтому и спрашивала ровесников, как у них. Вы ещё очень маленькие
Анна Махотина·
Мама двоих (младенец)
Ну если в 21.00 укладываете по 1.5 часа, то может есть резон отбой на час перенести, чтобы самой не истерить и ребёнка не мучать? В 22.00 уснёт с большей вероятностью.
Анна Махотина··
Мама двоих (младенец)
@annakru_photo заметьте, я вас лично не обижала...вы спросили - вам ответили. Если вы твёрдо уверены в своей позиции, то не нужно ждать, что другие её разделят))))...
Просто ваша логика... Немного.... Хм... Не совсем логичная)
У меня есть одна знакомая барышня, которая тоже хотела, чтобы в 21.00 было в доме тихо дошла до употребления Мелаксена в 3 года.... Ну, правда засыпал через пол часа, вопросов нет)))))
Анна··
Мама сына (2 года)
как бы я вас тоже не обижала, но после таких сообщений хочется послать на 3 веселых буквы! Я не прошу разделять мою позицию 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ удачи вам)
Анна Махотина··
Мама двоих (младенец)
и вам)
Ю·
Мама дочки (1 год)
Мы с вами не ровесники, но режим похожий, а мне кажется что так не должно быть, ведь мой ребенок сильно моложе, а периоды активности у нас одинаковые 5:30 - 6 часов. Мне кажется у вас есть три варианта, которые можно попробовать и возможно они изменят ситуацию:
1. Будить раньше, например в 7, но не резко а постепенно сдвинуть подъем, чтобы ребенок адаптировался. За счет этого у вас сдвинется сон и соответственно отбой
2. Сократить длительность дневного сна, не 2 часа, а 1,5, но я б тоже постепенно уменьшала, чтоб биоритмы подстроились
3. Сместить отбой в ночь на попозже и налить себе вина для успокоения совести) Не обязательно двигать отбой на час, что если попробовать положить в кроватку не в 21, а в 21:15, возможно сыну не хватает именно 10-15 догулять, но он так активно сопротивляется сну, что потом перегул и долгие укладывания. У меня просто смещение отбоя на 15 именно сработало, но мы младше.
И еще, я конечно не специалист, но может ему тяжело заснуть стало, потому что что-то изменилось: новые впечатления или активные игры перед сном добавились. Подумайте, ничего не менялось в последнее время. Хотя это всего лишь мое предположение.
Анна··
Мама сына (2 года)
Вот укладывать на 15 мин позже - точно не помогает) конечно мы не идеально укладываемся в 21:00) иногда в 15 мин, бывает в 21:30 - разницы нет(
Возможно наш вариант - сокращать дневные сны...
у нас было так раньше, года в полтора... сон днём был 3 часа, сократила до 2 и стал нормально засыпать)
Ю··
Мама дочки (1 год)
ну тут уж как говорится, надо пробовать все варианты по очереди) Тогда вам видно все-таки придется сокращать дневной сон, к сожалению( Я еще как то прочитала у Юли Домановой ( может слышали про такую), что мамам нужно смириться, что с возрастом дети будут спать все меньше и меньше и что никто не спит, больше чем ему надо) Вот стараюсь в такие минуты как у вас успокаивать себя этим)
Анна··
Мама сына (2 года)
да, я не против, чтобы он меньше спал) просто его жалко днём будить, кажется что он не доспал... раз сам не просыпается) по сути мне даже было бы удобнее сократить сон, мы бы в садик тогда не опаздывали бы) может правда попробую так....
Ксения·
Мама сына (2 года)
Ань, ну если ты хочешь чтоб спать в 21 и был дневной сон 2 часа, то тут только раньше утром его будить остаётся. Он просто не успевает устать.
У нас последние месяцы бодрствование около 7 часов - раньше тяжело уложить, поэтому если с дневным сном, то тоже укладывания по часу обычно. Если без дневного сна, то вырубается за 10 минут, а вечером ходит сонный. Ну это физиология - ребёнок растёт, больше сил и энергии, тут либо отказываться от дневного сна, либо очень рано будить, либо вот так долго укладывать.
Может у вас график из-за праздников немного испортился? Я вот до сих пор до конца не могу восстановить.
Ну и кстати здесь в Прегги в моей ленте наших ровесников уже несколько месяцев Читаю подобные посты о режиме и сне и мы не исключение) что дети растут, а родители не согласны)))
Анна··
Мама сына (2 года)
Привет) да это началось ещё до праздников) просто пыталась сама справиться... а сколько вы днём спите?
Ну вот я хочу ему сделать правильный режим) просто думаю, может в нашем возрасте мы действительно долго спим днём....
Ксения··
Мама сына (2 года)
у нас ужасный режим, который тебе не понравится) потому как я не готова рано вставать - я сова🙈 но в сухом остатке днём спит 1,5-2 часа, если больше 2 - бужу и ночью 9-9,5 часов. Получается что у тебя Миша днём спит 10,5 - может это уже много для него?
Если днём не спит, то ночью спит 12 часов.
Анна··
Мама сына (2 года)
он у меня сам рано встаёт) тут не приходится выбирать))) может правда в целом много спит... попробую с дневным сном покрутить... мы когда в бассейн по утрам ходим, он спать ложится на пол часа раньше днём, т.е спит с 12:30 до 14:30... и все равно вечером не уложить(((
Ксения·
Мама сына (2 года)
А в сад ходите?
Я вот все надеюсь, что в саду, когда уже полный день будет, мой как раз будет жить по правильному графику 🙈
Анна··
Мама сына (2 года)
Мы пока в ГКП) вообще с 15:30 до 18:45, но мы в 16:00 обычно приходим) из-за сна не успеваем раньше) но вот это ничего не поменяло)
Natalya·
Мама дочки (2 года), беременна (40 нед.)
Я смотрю, у многих ровесников схожие проблемы сейчас. Вот одни у меня в ленте от дневного сна отказались. Я понимаю теоретически, что нужно мою раньше будить, а то встаёт утром в 9, какое тут укладывание в 21. Но сил не хватает, и так у меня самой со сном проблемы сейчас на последних сроках. Думаю вот, малой родится, будем раньше вставать. Планы 😁
Анна··
Мама сына (2 года)
Ну да... если в 9 встали, то конечно не ляжешь раньше... вот может кризис какой то очередной....