Девочки, какой режим был у ваших деток в 8-9 месяцев? Миша сейчас перешёл на 2 сна, бодрствует 3-4 часа, раннее засыпание. И все равно в ночь уходит с ором, истерикой и укачиваниями. Где делаю ошибку? Пример: 6:00 - проснулся 9:00 - заснул 10.30 - проснулся 13.30 - заснул 14.30 - проснулся 18.30 - укладываю на ночь. Кричит и не засыпает, хотя хочет. Раньше укладывать? Это в 18 же получится, очень рано. Что где поправлять? Обратно вводить 3ий сон?
Дочка спит отдельно в кроватке с года. Проблем с засыпанием почти никогда не было. Переселили ее в отдельную комнату уже пол года как, все было отлично. Но уже неделю как начались проблемы с засыпанием, постоянно просится спать к нам , либо полежать с ней ( никогда раньше такое не просила) Каждый вечер начинаются истерики, а у меня дергающийся глаз)) С чем может быть связано и какие могут быть пути решения?
Девчонки, сколько и когда спят ваши детки, наши ровесники? Во сколько встаёте и во сколько в ночь укладываете? У нас последние две недели какой то ужас, дО сих пор не могу уложить спать. Спали раньше по два дневных сна. Сейчас вообще как попало. То один раз три часа, то один раз час-полтора , когда день удачный два сна бывает. С трудом укладываю, могу по часу вошкаться. Глазки трёт, но не засыпает. Что только не пробовала. И раньше поднимала. И первый сон больше часа спать не давала. Чтоб вечером уснула . Что это? И как вернуть два сна? Или плюнуть и переходить на один? Но одного нам явно мало. Вечером очень капризная.
Девочки, а вот такое...: мы купаем малыша прямо перед сном. Искупали, покормили и спать... но заснуть ему тяжело. Не зря ли я включила в ритуал засыпания ванну? Ведь там всегда яркий свет, как минимум, а потом сразу в темноту несём. Стоит ли в момент регресса сна пробовать купать раньше, кормить, а потом спокойно играть в полумраке минут 30 и потом уже укладывать? Как у вас с купанием? Входит в ритуал сна?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Анастасия·
Мама сына-младенца
Мне кажется, за неделю отличные результаты! А ночью что у вас с кормлениями получается? 😊
У меня основная цель - дневные сны. Пока мы только начали засыпать не на руках. Один день даже за 5 минут засыпал, я уже обрадовалась, но чудес не бывает 😂 уже два дня по 40 минут минимум укладываю. Мне кажется, присутствие мужа дома так действует, сыну нужно к папе🙄
Елизавета Безручко··
Мама дочки-младенца
Это может быть откат назад, он просек, что вы хотите поменять его сладенькую жизнь и протестует!))) главное не сдаваться ! Да, ночью я кормлю ее и отсоединяю от груди. Скоро начну перекладывать в отдельную кроватку, надо пока закрепить результат..