Martisha
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Девочки, как думаете: будет ли пользоваться спросом услуга персонального тренера онлайн? Индивидуальный подбор упражнений исходя из потребностей и физических данных? Конечно, технику подробно распишу. Думаю вот, чем заняться в декрете🧐

Напишите плиз, что бы хотели получить именно Вы от данной услуги? Если бы захотели воспользоваться 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘

3

Комментарии

sapunishka171008
Бахытгуль·Мама двоих (младенец)

Можно на ватсап,завтра отправлю инфо туда

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

87077777352

Нравится Ответить
sapunishka171008
Бахытгуль·Мама двоих (младенец)

@chanury2608 ок,спасибо)

Нравится Ответить
sapunishka171008
Бахытгуль·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте, я мама в декрете. Работаю дома посредством Интернета (Инстаграмм) и ватсапа,могу вам скинуть информацию о нашей компании?Вдруг заинтересует онлайн заработок.

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте! В личку?

Нравится Ответить
kin5
Paata·Мама дочки-младенца

Я как то обучалась в онлайн фитнес школе. 10000 в месяц. 6 месяцев. Но тренер с закидонами.

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Ой, а можно поподробнее что там преподавали?

Нравится Ответить
kin5
Paata·Мама дочки-младенца

Мне бы хотелось, чтобы тренер

1.расписал индив программу под мои проблемные места

2. Просмотр техники и обратная связь

3.и связь если вопросы будут

Цену не знаю. Зависит наверное от объёма услуг. К примеру, программа и техника тыс 15000-20000, обратная связь по 5000 в месяц.

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Как Вы классно всё расписали 👍🏻❤️😘😘😘😘😘 Спасибо большущее!!

Нравится Ответить
iris_s
Iris·Мама дочки-младенца

Онлайн вы имеете ввиду Инстаграм? Попробуйте так : ведите фитнес блог. Сами делайте упражнения, сниамацте качественные видео с объяснениями. В инсте видите несколько разных рубрик, про тренировки, по питание и тд. В актуальное закиньте прям целые тренировки тому кто худеет,кто массу набирает и тд. Ну и конечно потом продавайте вебинары, как все это сейчас делают) мне кажется классная идея)

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Немного другое направление. Я вообще работала только персонально, тет-а-тет с клиентами, даже просились парами, но я не брала. Фитнес блог, там тренировки для всех. Но люди все разные, не все упражнения подходят абсолютно всем. Кто-то хочет улучшить гибкость, кто-то укрепить мышцы и уменьшить жировые отложения, кто-то просто попу как орэх 🌰 Но, например, после родов девушка, хочет плоский живот. А у неё диастаз и мышцы тазового дна очень слабые, диафрагма опущена. Если она будет делать обычные упражнения для пресса типа скручиваний, то она только усугубит своё состояние. Увеличивая брюшное давление ещё сильнее получит расхождение диастаза и опущение по женской части. Сначала нужно работать с внутренними мышцами и после уже подбирать упражнения, которые помогут достигнуть желаемого результата. Ну вкратце как-то таааак💪🏻 Или для похудения человек, начитавшись фитнес советов, выбирает пробежку, а у него плоскостопие. 100% вреда будет больше от бега чем пользы. Колени и спина до свиданья. Нужны безударные кардионагрузки, плюс усиленная работа со стопами. Там скорее всего и с коленями и с позвоночником проблемы. Тоже нужно учитывать.

Вот такая у меня идея 🤓

Нравится Ответить
naze
Naze·Мама двоих (младенец)

Очень даже актуально. Я сейчас скину вам онлайн тренера по йоге. Посмотрите как у них там ☺️ ссылка

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Оооо, рахметики🙏🏻 какая бы цена устроила Вас?

Нравится Ответить
naze
Naze·Мама двоих (младенец)

@chanury2608, цену не знаю, но точно дешевле чем фейстуфейс. 😁

Нравится Ответить
yatuta1
Ya Tut·Мама дочки (1 год)

Удачи!

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Да вот мысль пришла недавно только. По цене какая бы устроила Вас?

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Спасибо 😘❤️

Нравится Ответить
iris_s
Iris·Мама дочки-младенца

Мне кажется, вообще не актуально. Сейчас полно приложений все в это есть и видео тоже. Да и др источники тоже

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Да, приложений много. Но уникальность именно в том, что все подбирается индивидуально и отслеживается результат. Если что, программа корректируется

Нравится Ответить
assem85
Асем·Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)

Тренера и диетолога🍞Вы начните, а там как пойдет

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

Диетологом может быть только врач. 🤷🏻‍♀️ Тренер может дать только рекомендации по питанию, конечно это я сделаю. Нужно будет включить в наполнение услуги. Спасибо👍🏻😘

Нравится Ответить
chanury2608
Martisha·Мама двоих (младенец)

А по цене как думаете?

Нравится Ответить
Читайте также
💐🍷👑JULIA👑🍷💐
happy_wife_and_the_best_mam
💐🍷👑JULIA👑🍷💐·Мама сына (1 год)

Ознакомитесь с постом с моей левой страничке @zaraza006 .

Пост об услугах оказанных данной особы @9.20

И самое главное -коменты!!!Как вы думаете, если человек прав/нормальный, он будет так отвечать??И еще. Где с моей стороны клевета/ложь/наговор? По моему я высказала мнение о услугах. И имею на него право. Не более.Как думаете меня есть за что банить?С ее стороны вижу кучу оскорблений.

2
marussya Ой да ладно вам,развели тут.Саша никогда не отличалась адекватной реакцией на критику,а уж если тронуть "бизнес" астральный
julisa777 @marussya значит ее залочат😆
malaya7 @angelikabas "Счастливые и несчастные". Сразу хочу сказать модераторам,если нельзя создавать пост о ком-то,то проверьте Жалобы на других
Читать все 92 комментария →
Elena
mrs_ivanova
Elena·Мама двоих (младенец)

Нужна помощь! 5 отдел полиции?

post image

Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда!

5 отдел полиции, есть тут???

879121
save_your-fucking-self @163 @mrs_ivanova не знаю как вы, но я убегалп из дома. Потому что я была наказана и
mumtanya Вот интервью мамы, где она рассказывает как все было https://vk.com/wall-28604754_180869
mariika83 Как хорошо,что живой!
Читать все 1462 комментария →
🌞Мама Тимошки🌞
mom_tany
🌞Мама Тимошки🌞·В ожидании первенца

На начало беременности был мой вес 60 кг😝 сейчас на данный момент 69.95

Поправилась хорошо, как вы думаете нормально понравилась или через чур много?😊

1
hudyakova @marmeladochka3, согласна 😐
leopoldovna_ @marmeladochka3, и я согласна 😫
mama___trex @marisupermom, писать чушь автору поста-верх интеллекта🤦🏻‍♀️
Читать все 286 комментариев →
Елизавета
lkslskl
Елизавета ·Мама сына-младенца
post image

Очень тяжело у нас прошли роды,но главное,что все закончилось🙏🏻 данного врача не советую никому,если есть возможность выбора,то лучше сто раз подумать.

871
katya_kaizer Скорейшего вам восстановления 🙏🏻 Вашему сыночку самого крепкого сибирского здоровья!!!
kris_sirotinina Не думайте о всех этих вещах. Ваш малыш родился, все образуется и будет хорошо! Настраивайтесь на лучшее!
anny.m Поздравляю😇 У меня с ней первые роды были тоже отвратительные. Вакуум. Да ещё и не с первого
Читать все 138 комментариев →