Девочки, как думаете: будет ли пользоваться спросом услуга персонального тренера онлайн? Индивидуальный подбор упражнений исходя из потребностей и физических данных? Конечно, технику подробно распишу. Думаю вот, чем заняться в декрете🧐
Напишите плиз, что бы хотели получить именно Вы от данной услуги? Если бы захотели воспользоваться 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘
Девочки, прошу вывести в топ🙏🏻🙏🏻🙏🏻 У родственника данное заболевание, он очень мучается! Лечение никакого нет, болезнь непонятная! Может кто-то сталкивался?🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ознакомитесь с постом с моей левой страничке @zaraza006 . Пост об услугах оказанных данной особы @9.20 И самое главное -коменты!!!Как вы думаете, если человек прав/нормальный, он будет так отвечать??И еще. Где с моей стороны клевета/ложь/наговор? По моему я высказала мнение о услугах. И имею на него право. Не более.Как думаете меня есть за что банить?С ее стороны вижу кучу оскорблений.
Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда! 5 отдел полиции, есть тут???
На начало беременности был мой вес 60 кг😝 сейчас на данный момент 69.95 Поправилась хорошо, как вы думаете нормально понравилась или через чур много?😊
Очень тяжело у нас прошли роды,но главное,что все закончилось🙏🏻 данного врача не советую никому,если есть возможность выбора,то лучше сто раз подумать.
Асем·
Тренера и диетолога🍞Вы начните, а там как пойдет
Martisha··
Мама двоих (младенец)
Диетологом может быть только врач. 🤷🏻♀️ Тренер может дать только рекомендации по питанию, конечно это я сделаю. Нужно будет включить в наполнение услуги. Спасибо👍🏻😘
Martisha··
Мама двоих (младенец)
А по цене как думаете?
Iris·
Мама дочки-младенца
Мне кажется, вообще не актуально. Сейчас полно приложений все в это есть и видео тоже. Да и др источники тоже
Martisha··
Мама двоих (младенец)
Да, приложений много. Но уникальность именно в том, что все подбирается индивидуально и отслеживается результат. Если что, программа корректируется
Ya Tut·
Мама дочки (1 год)
Удачи!
Martisha··
Мама двоих (младенец)
Да вот мысль пришла недавно только. По цене какая бы устроила Вас?
Martisha··
Мама двоих (младенец)
Спасибо 😘❤️
Naze·
Мама двоих (младенец)
Очень даже актуально. Я сейчас скину вам онлайн тренера по йоге. Посмотрите как у них там ☺️ https://instagram.com/artyogastudio?utm_source=ig_profile_share&igshid=ymxyhmtdt62
Martisha··
Мама двоих (младенец)
Оооо, рахметики🙏🏻 какая бы цена устроила Вас?
Naze··
Мама двоих (младенец)
цену не знаю, но точно дешевле чем фейстуфейс. 😁
Iris·
Мама дочки-младенца
Онлайн вы имеете ввиду Инстаграм? Попробуйте так : ведите фитнес блог. Сами делайте упражнения, сниамацте качественные видео с объяснениями. В инсте видите несколько разных рубрик, про тренировки, по питание и тд. В актуальное закиньте прям целые тренировки тому кто худеет,кто массу набирает и тд. Ну и конечно потом продавайте вебинары, как все это сейчас делают) мне кажется классная идея)
Martisha··
Мама двоих (младенец)
Немного другое направление. Я вообще работала только персонально, тет-а-тет с клиентами, даже просились парами, но я не брала. Фитнес блог, там тренировки для всех. Но люди все разные, не все упражнения подходят абсолютно всем. Кто-то хочет улучшить гибкость, кто-то укрепить мышцы и уменьшить жировые отложения, кто-то просто попу как орэх 🌰 Но, например, после родов девушка, хочет плоский живот. А у неё диастаз и мышцы тазового дна очень слабые, диафрагма опущена. Если она будет делать обычные упражнения для пресса типа скручиваний, то она только усугубит своё состояние. Увеличивая брюшное давление ещё сильнее получит расхождение диастаза и опущение по женской части. Сначала нужно работать с внутренними мышцами и после уже подбирать упражнения, которые помогут достигнуть желаемого результата. Ну вкратце как-то таааак💪🏻 Или для похудения человек, начитавшись фитнес советов, выбирает пробежку, а у него плоскостопие. 100% вреда будет больше от бега чем пользы. Колени и спина до свиданья. Нужны безударные кардионагрузки, плюс усиленная работа со стопами. Там скорее всего и с коленями и с позвоночником проблемы. Тоже нужно учитывать.
Вот такая у меня идея 🤓
Paata·
Мама дочки-младенца
Мне бы хотелось, чтобы тренер
1.расписал индив программу под мои проблемные места
2. Просмотр техники и обратная связь
3.и связь если вопросы будут
Цену не знаю. Зависит наверное от объёма услуг. К примеру, программа и техника тыс 15000-20000, обратная связь по 5000 в месяц.
Martisha··
Мама двоих (младенец)
Как Вы классно всё расписали 👍🏻❤️😘😘😘😘😘 Спасибо большущее!!
Paata·
Мама дочки-младенца
Я как то обучалась в онлайн фитнес школе. 10000 в месяц. 6 месяцев. Но тренер с закидонами.
Martisha··
Мама двоих (младенец)
Ой, а можно поподробнее что там преподавали?
Бахытгуль·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте, я мама в декрете. Работаю дома посредством Интернета (Инстаграмм) и ватсапа,могу вам скинуть информацию о нашей компании?Вдруг заинтересует онлайн заработок.
Martisha··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте! В личку?
Бахытгуль·
Мама двоих (младенец)
Можно на ватсап,завтра отправлю инфо туда
Martisha··
Мама двоих (младенец)
87077777352
Бахытгуль··
Мама двоих (младенец)
ок,спасибо)