Девочки всем привет 😁
Кто нибудь отказывался от сахара и сладостей? С чего начинали?
Я вот подумываю отказаться. Может кто нибудь хочет со мной за компанию ..
Комментарии
Из-за аллергии сына,уже как год сижу на диета,хотя я -сладкоежка.Вот завершу гв,устрою себе сладкий пир.Поэтому ешьте сладкое,не отказывайтесь😃Просто употребляйте более полезные для организма :вместо белого сахара -коричневый или фруктозу,горький шоколад более полезная.В общем,всего понемногу и в меру
От сахара как года три назад отказалась) первые два дня были тяжкими потом нормально, сейчас чай с сахаром вообще не могу пить прям вкус не очень для меня) а вот от сладостей пока не могу но все в планах😃
Меня прям тошнить когда чай с сахаром. Тоже отказалась от сладкого. Торты могу кусочек в месяц раз покушать и все.
Нашла мармеладки от КДВ яшкино без сахара, када ломка сильная, их жую
@nuraigerimjarkunai та еще....🙈 учитывая скока я раньше лопала сладкого и выпечки, у меня ща огромный шаг в отказе... В кружку чая тока я добавляла 3-4ложки сахара, а в день скока чая пью лучше не знать🙈
Я начала. 2недели как. Пока тока от сахара получается(( мед добавляю в утренний кофе и в каши. Чай перестала пить из-за этого (не могу без сахара). Конфеты, шоколадки ем по 1 шт, када сильно хочется, а раньше за раз могла полкило сожрать. Выпечку сразу исключила. Пока так
@nuraigerimjarkunai нет, цифры на весах не поменялись, но чувствую себя намного лучше, лёгкость появилась...на вид будто скинула)) щеки меньше кажутся, если верить мужу)))
От сахара и сладостей отказалась как увидела на весах цифру 60😨. Решила надо худеть. Сейчас чай без сахара,иногда с вареньем, печенье Контик очень люблю раз в неделю ем.😡Стараюсь. Не хочу весить тонну.😆