Всем привет. Девочки как увеличить количество молока ???

Больше отдыхать, меньше нервничать, тёплое обильное питье

Я пила лактомаму,чай хуману,и лактогон. А лактогон даже досих пор пью,орешки грец. И красн мясо надо кушать обязательно,для жирности сытности молока