Муж постоянно устает и ест все подряд: какие витамины ему подарить?

Мой такой же 🙈

Может это нервное на почве ближайшего прибавления

Просто готовить здоровую, сбаоансированную еду. Не покупать вредности и сладости. Витамины то хорошо, но такое питание не только недостатком витаминов грозит, но и проблемами с желчным, поджелудочной и тд.

Мой пьет пиво 🍺😀!

У моего мужа есть проблемы с желудком, даже лежал в больнице по этому поводу, как оттуда вышел питался хорошо, потом опять вредности стал позволять. Он очень любит колу, это неискаренимо. Нет нет да купит бутылку и за один день ее осушит. Витамины 2 раза в год покупаю ему Витрум, общий комплекс. Готовлю сбалансированную еду. На работе у него тоже полноценный хороший обед но, вредности частенько покупаются.

Компливит пил, теперь алфавит купили!

Если не будет вредной еды на столе и в холодильнике то и есть ее муж не будет, поставьте перед фактом, так же как вы хотите с витаминами поступить, что с сегодняшнего дня только ПП еда)))). Правильное и сбалансированное питание, побольше овощей и фруктов, рыба и конечно перед приемом витаминных комплексов нужно сделать анализ, да бы не стрелять по воробьям из пушки.

Я так же ем как ваш муж 😀

Желудок он растянул. Вот и не наедается. Пусть ест, как ему хочется, но хотя бы порции уменьшить. Перенести чай с бутербродами допустим на час после обеда. Так получится вроде как дробное питание - 4-5 р в день с перекусами.

Мы осенью вместе с мужем пили витамины супрадин в таблетках. И весной прошлой тоже пили. Он не любитель таблеток,но стал тоже уставать сильно,поэтому согоасился. Делюсь идеей-напротив каждой витаминки я написала число,это чтоб не гадать выпил ты таблетку сегодня или нет😁 мы начинали пить с 1го числа,очень удобно было,купила сразу пачку на 30 дней.

@areva91 тогда и заморачиваться нет нужды @lanaofjesus витамины не панацея, если продолжать питаться в таком духе, но для успокоения самой себя, что вы сделали все возможное и зависящее от вас, купить любой витаминный комплекс, мой супруг пьет центрум и Солгар для мужчин, оба комплекса достаточно сбалансированы

Мой пьет Биомакс, его в норму приводит хорошо

Как я вас понимаю...стараюсь готовить правильную еду,а он все равно накупит сладостей,газировки😞 фрукты в него не запихнешь...говорит тебе нужнее,я говорю что их не доедаю?спит плохо,из-за того что о не высыпается,часто разбитый... витамины ему покупала,несколько дней сам попьет,потом запихивать и напоминать приходится 😞 обо мне очень заботится,а о себе никак не хочет,я очень переживаю за его здоровье... как вы с этим боритесь? Может у вас есть секреты?

Мой пьёт Берокку шипучую, доволен 👍

Муж жаловался на то, что стало сложно концентрироваться-пропил курс супрадина. Плюс мы раньше постоянно пропивали курсами витамины (кальций, магний, омега3). И фрукты, сам он их себе мыть, резать не будет, поэтому я делаю фруктовую тарелку и приношу или в кабинет или в кровать, вместе и съедаем

Для начала надо сдать кровь, может у него низкий гемоглобин и не надо преждевременно пичкать витаминами. Клиника от переизбытка витамин гораздо хуже и выраженнее, чем от недостатка. Вдруг у него витамин А в норме, вы начнете давать комплекс витаминов, тем самым добавив ещё витамина А. Почитайте, что происходит если идет переизбыток витамина А. И это только 1 витамин как пример