Бесит живот. Вроде уже почти восстановилась после родов. Живот почти плоский, но когда садишься…
Бесит живот. Вроде уже почти восстановилась после родов. Живот почти плоский, но когда садишься такой пивной животик получается 🤦🏽♀️
Как убрать этот жирок ?
За питанием слежу, домашними тренировками тоже. Но он никак не уходит и такой, не упругий ((
Мамочка·
Мама двоих (младенец)
Диастаз нет?
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
Вроде нет))
Елизавета·
Мама сына (2 года)
Не хочу пугать, но у меня эластичность кожи почти два года восстанавливалась 😬
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
😟
Главное что восстановилась)
Мария·
Омегу пейте, мезотерапия
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
При гв наверное мезотерапия не очень
Ольга·
Мама сына (2 года)
Вакуум не пробовали?
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
Каждое утро делаю уже 1,5 месяца))
Наталья·
А когда спину выпрямляете тоже такой же живот?
Наталья··
@nastasia91_07, просто мы же с кормлением ещё и сутулиться сильно начинаем, от этого вся фигура страдает. Можно попробовать следить за осанкой, тогда всё подтянется. Хотя это сложно 🙈
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
это да, как в зеркало гляну, как я сижу , так страшно становится ((
Наталья··
такая же история. С нового года решила следить за своей осанкой! Хотя мой остеопат мне сказала, что пока кормлю, это почти невозможно 😰
Татьяна·
Мама подростка, беременна (29 нед.)
5мес слишком мало времени. Вы очень уж нетерпелива, все будет! Я вообще 2 года приходила в форму свою
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
Ох, хочется как-то побыстрее ☺️
Рокоссовская Диана·
Мама сына-младенца
За месяц убрала.
Я вообще не верю в то что живот сам бы ушёл. Да возможно у кого то он и уходил. Но ждать у моря погоды не хотела) в общем убрала
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
Как убрали ?
Рокоссовская Диана··
Мама сына-младенца
подсчёт калорий. Планка, вакуум, и упражнения на пресс. Начала через два месяца после родов.
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
@yksys_sladkiy, калории я не считаю, просто стараюсь правильно питаться. А все остальное делаю, и ещё приседания и другие упражнения