
ПП дневник
11 января.
1 день КД, сегодня без вакуума
Воды выпила - 2 литра 🥛
1. Завтрак ☕
Кофе с немолоком
Хлебцы с творожным сыром и авокадо
Яйцо
2. Перекус 🌰🥜
Кофе с немолоком
Орехи 40 гр
3. Обед 🍗
Куриная грудка на гриле 120 гр
Булгур 50 гр
Квашеная капуста и авокадо 80 гр
4. Ужин 🥒🍅
Куриная грудка на гриле
Огурец и помидорки
5. Перекус
Стакан кефира
Ой приветик,Я ж от вас заразилась села на диету месяц и усее)))Но сейчас налаживаю питание, мне стало на много легче, нет тяжести после еды)))
А вы знали, что оказывается помидоры и огурцы вместе есть нельзя(( Иначе витамины из них не усваиваются, особенно витамин С. А ещё у них разная среда - щёлочная и кислотная и это очень вредно для почек при регулярном потреблении вместе.
Так что их нужно кушать по отдельности, чтобы была польза.
Вместе есть можно, но очень редко и только для удовоьствия и ,увы, без пользы...
Ну, это в кратце. Такая вот печаль((
Сама недавно узнала... Для русского человека - это большое растройство.
Вопрос на засыпку! Я впервые сталкиваюсь и хочу узнать так у всех? Это нормальные расходы при поступлении в 1 класс?:
1) кулер (с горячей водой чай и кофе пить на будущее классе в 8-10) за 15000
2) в конверт 10000
3) бронепленка 40000
Мама с род комитета купила на свое усмотрение кулер какой выбрала(как вы понимаете не бюджетный)
Бронепленку пока хоть озвучила сумму. Такими темпами нам на год и 10 тыс в фонд класса не хватит.

«Я знаю своего мужа уже больше 20 лет. В нашу первую встречу между нами летели искры, и в тот момент, когда я взглянула в его голубые глаза, я точно знала, что выйду за него замуж. 💍
До того, как мы обзавелись двумя детьми, собакой и ипотечным кредитом, я думала, что крепкий брак это романтика, дружба и никаких разногласий по поводу семейного бюджета. 💑
Спустя 17 лет, крепкий брак для меня – это, скорее, разделение домашних обязанностей, единый фронт в воспитании детей и никаких возражений му...






Вчера обещала-сегодня пишу 🥰
Как потратить чуть меньше 6000 и обеспечить семейство заготовками на ближайшие пару месяцев. ВАЖНО! Не надо мне писать "а вот мы это за 3 дня сожрем, а вот мы гавно в ленте не покупаем, едим только парных павлинов". Я пишу про МОЮ семью. Нас все устраивает.
🦈Итак, поехали! Сегодня делаем КУРИНЫЕ заготовки. Но сумма в 6000р это за курицу,свинину,яйца и маринад.
Курицу я купила в виде филе бедра, ног и грудок на остове.
1. Первым делом снимаем и выкидываем кожу с ...

Увидела в топе пост о том, что девушка перешла в айти, и там много комментариев типа «тоже хочу, где учились», «хочу работать удаленно».
Хочется сказать, что удаленная работа - это такая же работа на 8 часов в день, а иногда даже и больше и желательно, чтобы вас никто не отвлекал. Не стройте иллюзий, что будете работать пару часов в день за чашечкой кофе.
И второе, что хочется сказать не начинайте сразу с платных курсов. Начните с чего-то бесплатного или около-бесплатного. Поймите какое направл...
Вчера позволила себе выпить кофе с настойчивым ухажером, а после мини-свидания он сегодня с утра привез мне домой :
2 кг куриного фарша и 3 кг стейков из говядины
По 2 кг филе окуня, щуки и 3 кг икры какой-то рыбы 🤭
Хлеб и булочки со сгущенкой, испеченные им же
Кучу вкусняшек и 2 куклы для детей
Вот она сельская романтика 😆😆
Хороший мужчина, достанется же кому-то такой 🙂
PS
Узнала я у соседей возраст ухажера)
Девочки, ну на свои 68 он выглядит прям отлично!
Ставим точку
Ну вот зачем посмотрела я,а?😭
Есть захотела,а время 2ой час