Девочки, поделитесь опытом, через сколько начали заниматься спортом после ЕР???
( самочувствие хорошее, роды были легкие)
Через сколько можно уже будет 🏃🏻♀️💪🏻🤸🏻♀️🧘🏻♀️🏋🏻♀️
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍 Сколько мне лет по вашему?
Отвлеките меня, пожалуйста. Сколько вам лет? (Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте ) Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.
Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата? Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?
Ирина·
Мама дочки (2 года)
После осмотра дали добро на кардио, пресс запретил хирург качать, т.к. был диастаз.
А приседать мне было больно из-за швов, где-то после полугода смогла
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Много швов было?
У меня толе есть, один
Но я его уже давно не чувствую
Ирина··
Мама дочки (2 года)
много. Разрывы были 3й степени, зашивали под общим наркозом
Анастасия ··
Мама сына-младенца
ого, ну тогда понятно почему больно было
Ольга·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
После осмотра гинеколога когда лохии пройдут. Пока можете просто подольше гулять с коляской. Мне после родов сказали 4 месяца(осложнения), после осмотра сказали очень аккуратно без резких нагрузок можно. Это через 2 месяца
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Да и так гуляем, но больше часа боюсь , холодно все таки
А мы ещё маленькие)
Ольга··
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
это да. У меня то майский. Все лето по 15-20 км, тепло, хорошо. А Вам только если почаще гулять. Но мне бы честно было бы лень более 2х раз одеваться и спускать ребенка с коляской.
Анастасия ··
Мама сына-младенца
ну вот да, время года не очень, а к лету хочется в форму привести себя
Галина·
Мама сына (2 года)
Мне гинеколог говорила пока выделения идут - точно нельзя. А так через три месяца после родов прийти на осмотр и можно приступать )) но я не планировала никакой тяжёлый или проф спорт, просто активная аэробика.
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Ну я тоже не планирую проф спортом, просто фитнес , хочется начать побыстрей впорядок себя приводить