С первым ребенком я была готова к бессонным ночам и к выработке режима, как оказалось зря переживала. После 1 месяца кормила по графику, просыпался он максимум 2 раза ночью. Спал в своей кроватке.
Со вторым ребёнком я обленилась та и так сложились обстоятельства. Сын плохо набирал вес первые 2 месяца и пришлось забить на график. Ночью просыпается на поесть еще чаще чем днем, и для того чтоб хоть как-то высыпаться (особенно учитывая что старший болел и сидел 2 месяца почти дома) у нас СС. А еще малыш привык засыпать на груди, потому что рука не поднимается будить, зная, что потом тяжело уложить((
Сейчас хочу начать менять все это дело. Днем малыш вполне выдерживает 3 часа, а вот ночью беда (в среднем раз в 2 часа начинает орать, когда-то чаще, бывает реже). Я прекрасно себя чувствую, если проснусь в 5-6 часов, но если сплю без просыпаний. Что делать не давать и укачивать? Как быстро может привыкнуть?
Следующий этап, я так понимаю - переезд в кроватку. Но как, блин, не перегуливать, если я укладываю час, а спит он минут 30-40 (днем).
Поделитесь своим опытом.
А и да, я знаю, что сама виновата, что надо было все делать с рождения.
Лучший комментарий
Комментарии
@kseniia.ria, ну научить же можно и чем раньше, тем лучше. Зачем же искать оправдания и мучатся. У меня первый ребенок с 7 месяцев спал всю ночь, но только потому что я занялась этим
@nadiia1n ну, если ребёнок ночью просыпается по причине зубной боли, и его успокаивает грудь или лекарство, то в данном случае сложно говорить о том, что это вопрос обучения
@kseniia.ria, я об этом не говорю, я говорю о неумении ребенка сменять склеивать фазы сна
Так все это я понимаю. Я не то что нервничаю, просто понимаю, что пора начинать, а то дальше мне кажется будет сложнее.
Спасибо, обязательно прочту ваш опыт
4м отличный возраст, чтобы вводить новшества))
Успокойтесь и возьмите себя в руки
Для начала нужно, чтобы не перегуливал днем, потом уберите ассоциацию еда=сон, создайте новый ритуал на сон, дневные сны будете пытаться продлевать всеми возможными способами.
Спит по 40 минут так как заканчивается фаза сна и просыпается и не знает как дальше заснуть, поэтому нужно научить склеивать эти фазы - тогда будут хорошие дневные сны.
Потом как наладите дневные сны сможете уже убирать некоторые ночные кормления.
Соответственно нужно, чтобы и днем выедал норму калорий, тогда не будет подъемов лишних на голод, в основном они просыпаются по привычке.
В общем как делала это я - у меня в записях))
Почитайте mom_pati в Инстаграмм . Она как раз пишет , как малыша в 4 мес поместить в свою кроватку , и о кормлении ) как раз отличный возраст для выработки режима )
Зачем всё это делать с рождения? Зачем вам устраивать переезд?
Я научилась спать и быстро засыпать в любой ситуации. И стало не важно, кто и где спит, кто как часто просыпается)
Или старший сынок тоже с вами спит и часто просыпается?