Блин, не понимаю это галимое чувство в ногах. И не крутят, и не немеют, а как что-то среднее.. просто хочется крутить суставами и шевелить ногами растягивая связки . Это чувство не даёт уснуть(( у кого такое и кто понял о чем я? Чего может не хватать организму?
Было такое до самых родов, растирала ноги троксевазином - немного облегчал, и сразу после прошло 👌🏻
Массаж попросите мужа делать каждый день перед сном и все гуд. Последние 2 месяца так мучалась
У меня. Иногда помогает обложить ноги подушками и чтоб массаж сделали. Но вот не всегда ((((
Нехватка магния и калия. Тоже все время хотелось вытянуть сильно ноги. Пила магний всю беременность. А при первой судороги жуткие за ноги икры хватали
Тоже бывает иногда, с магнием стало получше, но без него тупо судороги хватали, а сейчас иногда вот так крутит, что приходится лежать и стопой вертеть
Мне магний помог. Пила перед сном 10 дней. все прошло. Магний расслабляет ,снимает напряжение, тонус. Еще нормализует уровень кальция(если кальция много).Переизбыток кальция может давать такие симптомы как вы описываете.Нужно по анализам проверять. Это все индивидуально.
только не берите форте.Лучше начать с обычного.В нем дозировка в 2раза меньше чем в форте. Хотя врач после жалоб назначал форте. Мне хватило и меньшей дозировки, т.к у меня давление и так пониженное побоялась пить форте.Магний снижает давление.
У меня такое было с руками.Сначала вроде как кисти выкручивало.Потом начали Неметь.В итоге сейчас ночью и утром отекают(((
магний в ампулах пить,канефрон и клюквенный морс)но мне как-то не легчает)))
Тоже самое было, меня это жутко бесило, врач магний выписывала, но он от этого не спасал
вообще-то это нешуточный гормон с которого ещё нужно потом аккуратно слазить. Пусть себе в жопу такие страховки впихнут, извините) и стоит он 400 грн пласт
да, я знаю, и знаю что очень многим назначают не разобравшись или на всякий случай
Мужу рассказываю что у меня синдром беспокойных ног,он смеётся!!! А как то раз у него на погоду ноги крутило,так он всю ночь стонал! Я говорю вот вот а у меня такое часто и ниче
не, я недавно сдавала ж общий анализ крови. Все отлично у меня с ним. У меня гранатовый сок улетает за 1,5 дня) литр
это хорошо! Гранатовый сок хорошо повышает! Ну у меня уже тоже хороший, поднялся,хотя никогда с этим проблем не было!
вот меня всю беременность на гранатовый тянет) ну если честно я вина красного хочу. Но сок хорошо заменяет)
Ооо у меня тоже такое,мне помогает лечь и ноги на подушку положить, сразу проходит и спать можно!!
Ооооо, как я вам сочувствую, было так же. Это синдром беспокойных ног. Могут помочь обливания ног контрастным душем, либо просто прохладным, либо просто тёплым. Нужно экспериментировать. Иногда помогало в тепло прям закутать ноги. А иногда ничего не спасало, муж спит, а я возле кровати марширую🤦🏼♀️
@ani.poli.ap, ой, лучше забудьте тогда и не вспоминайте 😩теперь у меня +к изжоге ещё одна ночная Веселуха.
держитесь, я мысленно с вами) я днём отсыпалась, т.к. эта фигня в основном ночью беспокоит
@ani.poli.ap, спасибо))😘та так конечно хотелось бы спать ночью, как норм человек. Видно не судьба) а ведь до 25 недель спала так сладко, как сурок(
Чувствую себя наркоманом каким-то во время ломки 🤷🏼 ♀ 🤦 ♀ 😭 Температура до 38, сбивать смысла нет, но ноги крутит так, что я уже не знаю куда их девать!!! И ноги, и поясница, руки периодически... Ааааа жесть Чем их намазать можно блин? Это ж так невозможно 😵 💫
Тут есть люди, которые не смотрят ТВ? Я чувствую сильное давление на меня. Реклама, ток шоу и пр.передачи! Что-то мне вбивают и вбивают. Крутят и крутят. Наставают, уговаривают. Когда я стала жить одна после школы - я убрала все ТВ и с тех пор у меня дома нет его. Все родственники уговаривали меня поставить, подарят и пр. Я говорила, что и бесплатно в дар не приму. Не знаю, что показывают последние 17 лет. И это очищение моего разума и души. Конечно, я смотрю с планшета или с ноута фильмы и сериалы те, которые мне интересны. Счастье не слышать и не видеть рекламу. Реально - чувствую психологическое насилие от ТВ на меня.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, у кого крутит ноги? 😭 как вы с этим справляетесь?
Анастасия·
В ожидании первенца
Ооо у меня тоже такое,мне помогает лечь и ноги на подушку положить, сразу проходит и спать можно!!
Диана··
В ожидании первенца
Пока не помогло (