Девочки, кто веганы или ведут правильное питание, делитесь вашими вкусными рецептами🙏

3

Комментарии

Dana FOX·Мама сына (8 лет)

Чечевичный суп на кокосовое молоке с киноа и тыквой😍 брауни из фасоли, хлеб из зелёной гречки и чечевицы, рыбка веганская (тофу завернутые в нори со специями, обваленные в нутовой муке и обжаренные на сухой/с маслом сковороде), картофель с цветной капустой и Кокосовые молоком в духовке, соус из цветной капусты, хумус

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (6 лет, 18 лет)

После НГ открыла для себя, что пекинскую капусту можно пассировать. Осталось после праздников ее много. Сделала рисовую лапшу с ней:

Лук обжарила со специями (куркума, паприка, смесь перцев)до полуготовности, добавила нарезанную пекинскую капусту, тщательно перемешала и накрыла на минуты 2-3 крышкой. Затем добавила рисовую лапшу. В тарелку можно добавить соевый соус. На любителя. Но блюдо получилось очень вкусное, не такое тяжёлое и капуста не пропала

Нравится Ответить
Наталья Ковалева·Мама сына (9 лет)

Видимо никто)))

Нравится Ответить
Lika·Мама сына (9 лет)

Тоже послушаю 🤣

Нравится Ответить