Доброй ночи всем!🌙
Читаю про питания для беременных.
У меня с питанием уже более-менее всё хорошо. В своё время была анорексия и после гормональных собой.🤦♀️
Только первый год наладила свой мозг и еду,стала спокойнее к этому. И тут я читаю про питание,и можно есть только: крупы,твёрдый свой,овощи и фрукты( по 5 штук). И многие советует веганское и вегетарианское питание. Мол сладкого не есть, если хочется-перехочется.
И вот,что вы скажите на счёт питание?
Лучший комментарий
Комментарии
Ела все. Тем более во время токсикоза похудела на 10 кг. Поэтому пошла рожать с тем же весом как и до беременности 😊 на последних сроках ела каждый день мучное (не могу я без него). Не ела только майонез, колбасу, копчёный сыр(иногда хотелось), острое, перченое и конечно же не свежее. Обязательно должно быть жидкое(супы). И лучше есть чаще, но маленькими порциями.
Ела все !Так жалко беременных ,которые непонятно зачем сидят на диетах ....
Кушайте все и не думайте!организм и малышок сам подскажет,что нужно )я кушала все ,пила помимо витамины еще.А так уплетала все )вы представляете ,мне сдвумя мальками внутри еще веганством голову забивать 😄я даже представить этого боюсь .Ела мясо ,прям кусок сварю и тем сижу с соевым ,потом на креветки напала ,прям пол пачки в одно рыло могла уплести ,а перед рд с мужем 2 взяли ,так сказать празновали 😄Я даже пару раз себе нулевку пива позваляла и...муж привозил вино красное ,хорошее ,дорогое,я его всю бер.пиоа почучуть когда хотелось .И дрянь всякую иногда ела ...ну если просил организм )))я же не до паранои .Так что ,Кушайте,кормите своего малечка и голову незабивайте)думайте о прекрасном,на курсы молодых мам походите,читайте и думайте о бабочках ,цветочках и о том ,как этот мир прекрасен)))
Ела все в беременность,и сейчас при гв ем тоже все. Сейчас без фаст фуда (пока еще😏), а в беременность позволяла,и...да все ела.
Вообще всё ела, не занимайтесь фигней) когда будете кормить ребенка, и начинать кушать привычные продукты вероятность отрицательной реакции на ваше питание будет намного ниже или не будет вообще.
Вы в инстаграме рекомендации читаете?? Как питались раньше, так и питайтесь, но если гемоглобин низкий обратите внимание на печень, гранат, зелень ешьте много как весна будет, можно свёклу сырую и отварную, икру.
Беги жри все что найдёшь , потом ещё вспоминать будешь эти жирнючию бургеры и чипсы . Я по пол килограмма печенья за вечер сжирала , и все ок .
Не читайте вы глупостей. Беременность не болезнь. Нужно как и всегда просто старается питаться правильно. Есть полезные продукты, которые мы едим в постоянной жизни. Просто не переедать , во всем знать меру.
Ешьте все!)Потом,когда первые месяцы будете кормить, придётся ограничивать себя, чтобы у ребёночка живот не болел, а пока получайте удовольствие от еды)
Помню как после родов дали салат из моркови и горошка 😖 что нельзя есть в принципе в первые месяцы кормления грудью. Морковь это аллерген для ребенка, а от гороха пучит.
Ела все, кроме тяжелого мяса, газообращуюшие продукты не стоит есть. В целом кушайте то, что ели в беременность
@sar-pronin1945, это я экспериментировала в питание. Искала то самое,своё
@katyskakorotenko ну его можно так приготовить что очень вкусно будет)
@katyskakorotenko с вегетарианством все равно надо осторожнее
Сладкое конечно лучше уменьшить. А вот мясо нужно обязательно.
Где вы такое прочитали? Особенно про веганство? Мясо, рыбку обязательно нужно кушать... Можно всё в меру. Конечно на счёт сладкого во втором триместре я меры не знала😁
Я тоже считаю что если хочется то кушайте.ограничте только фаст фуд.
Даете детям соки? Врачи предупреждают о риске диабета!
Какие напитки даете своим детям? Я даю соки (детские), не часто. Вчера невестка рассказала: она с дочерью 3 года обращалась в 20 больницу, болел животик. Им скорректировали питание и сказали: если не хотите диабета своему ребенку, то не давайте соки , морсы, компоты. Как думаете, насколько это правдоподобно?
Сколько вы кормили грудью? Опыт использования смесей
Девочки! Кто как долго кормил грудью? Есть те, кто вообще не кормил по своему собственному решению(не потому что не смог)
Я не хочу сейчас услышать о пользе гв и противников искусственного питания, я хочу узнать ваш опыт.Какие плюсы и минусы смесей? Без осуждений и навязывания своего мнения. Просто опыт
Что-то я отбросила свои посты про питание.☹️
Вот вдохновилась создать пост про глютен.
Читайте девочки 🥰
Извлекайте пользу.
Должен ли ребенок уметь читать к 1 классу? Опыт родителей первоклассников 2025 года
Ваше мнение ребенок должен уметь читать к 1 классу? У кого дети старше,тоже интересен Ваш опыт.
Первоклассники 2025, умеете читать?
Первоапрельские розыгрыши
Нашла вчера в галерее свои полосатые тесты, заскринила, обрезала красиво, думаю как выложу сегодня, как поржем все с моего глупого первоапрельского розыгрыша.
А утром читаю ленту, в основном Якутия уже проснулась и начали разыгрывать своих мужей . И читаю комменты: обычно после таких шуточек правда наступает беременность.
Ну нафиг, дамы, я воздержусь, но спина у вас белая☝️
Кушайте все и не думайте!организм и малышок сам подскажет,что нужно )я кушала все ,пила помимо витамины еще.А так уплетала все )вы представляете ,мне сдвумя мальками внутри еще веганством голову забивать 😄я даже представить этого боюсь .Ела мясо ,прям кусок сварю и тем сижу с соевым ,потом на креветки напала ,прям пол пачки в одно рыло могла уплести ,а перед рд с мужем 2 взяли ,так сказать празновали 😄Я даже пару раз себе нулевку пива позваляла и...муж привозил вино красное ,хорошее ,дорогое,я его всю бер.пиоа почучуть когда хотелось .И дрянь всякую иногда ела ...ну если просил организм )))я же не до паранои .Так что ,Кушайте,кормите своего малечка и голову незабивайте)думайте о прекрасном,на курсы молодых мам походите,читайте и думайте о бабочках ,цветочках и о том ,как этот мир прекрасен)))