Доброй ночи всем!🌙 Читаю про питания для беременных. У меня с питанием уже более-менее всё хорошо. В своё время была…

Кушайте все и не думайте!организм и малышок сам подскажет,что нужно )я кушала все ,пила помимо витамины еще.А так уплетала все )вы представляете ,мне сдвумя мальками внутри еще веганством голову забивать 😄я даже представить этого боюсь .Ела мясо ,прям кусок сварю и тем сижу с соевым ,потом на креветки напала ,прям пол пачки в одно рыло могла уплести ,а перед рд с мужем 2 взяли ,так сказать празновали 😄Я даже пару раз себе нулевку пива позваляла и...муж привозил вино красное ,хорошее ,дорогое,я его всю бер.пиоа почучуть когда хотелось .И дрянь всякую иногда ела ...ну если просил организм )))я же не до паранои .Так что ,Кушайте,кормите своего малечка и голову незабивайте)думайте о прекрасном,на курсы молодых мам походите,читайте и думайте о бабочках ,цветочках и о том ,как этот мир прекрасен)))

Катя,кушай все !!! Никого не слушай!!!

Ела все. Тем более во время токсикоза похудела на 10 кг. Поэтому пошла рожать с тем же весом как и до беременности 😊 на последних сроках ела каждый день мучное (не могу я без него). Не ела только майонез, колбасу, копчёный сыр(иногда хотелось), острое, перченое и конечно же не свежее. Обязательно должно быть жидкое(супы). И лучше есть чаще, но маленькими порциями.

Ела все !Так жалко беременных ,которые непонятно зачем сидят на диетах ....

Кушайте все и не думайте!организм и малышок сам подскажет,что нужно )я кушала все ,пила помимо витамины еще.А так уплетала все )вы представляете ,мне сдвумя мальками внутри еще веганством голову забивать 😄я даже представить этого боюсь .Ела мясо ,прям кусок сварю и тем сижу с соевым ,потом на креветки напала ,прям пол пачки в одно рыло могла уплести ,а перед рд с мужем 2 взяли ,так сказать празновали 😄Я даже пару раз себе нулевку пива позваляла и...муж привозил вино красное ,хорошее ,дорогое,я его всю бер.пиоа почучуть когда хотелось .И дрянь всякую иногда ела ...ну если просил организм )))я же не до паранои .Так что ,Кушайте,кормите своего малечка и голову незабивайте)думайте о прекрасном,на курсы молодых мам походите,читайте и думайте о бабочках ,цветочках и о том ,как этот мир прекрасен)))

Ела все в беременность,и сейчас при гв ем тоже все. Сейчас без фаст фуда (пока еще😏), а в беременность позволяла,и...да все ела.

Вообще всё ела, не занимайтесь фигней) когда будете кормить ребенка, и начинать кушать привычные продукты вероятность отрицательной реакции на ваше питание будет намного ниже или не будет вообще.

Вы в инстаграме рекомендации читаете?? Как питались раньше, так и питайтесь, но если гемоглобин низкий обратите внимание на печень, гранат, зелень ешьте много как весна будет, можно свёклу сырую и отварную, икру.

Ела все что хотела, очень много фастфуда

Беги жри все что найдёшь , потом ещё вспоминать будешь эти жирнючию бургеры и чипсы . Я по пол килограмма печенья за вечер сжирала , и все ок .

Катя,кушай все !!! Никого не слушай!!!

Не читайте вы глупостей. Беременность не болезнь. Нужно как и всегда просто старается питаться правильно. Есть полезные продукты, которые мы едим в постоянной жизни. Просто не переедать , во всем знать меру.

Ела все.

Ешьте все!)Потом,когда первые месяцы будете кормить, придётся ограничивать себя, чтобы у ребёночка живот не болел, а пока получайте удовольствие от еды)

Все ела абсолютно

Помню как после родов дали салат из моркови и горошка 😖 что нельзя есть в принципе в первые месяцы кормления грудью. Морковь это аллерген для ребенка, а от гороха пучит.

Ела все, кроме тяжелого мяса, газообращуюшие продукты не стоит есть. В целом кушайте то, что ели в беременность

Сладкое конечно лучше уменьшить. А вот мясо нужно обязательно.

Где вы такое прочитали? Особенно про веганство? Мясо, рыбку обязательно нужно кушать... Можно всё в меру. Конечно на счёт сладкого во втором триместре я меры не знала😁

Вы не читайте такие страсти)) кушайте все!

Бред как по мне.

Я тоже считаю что если хочется то кушайте.ограничте только фаст фуд.

Ем всё, что хочу)

Я ела все,что хотела )