Девочки, есть тут такие как я? Часто я чего-то боюсь, накручиваю себя. Как научиться быть хоть немного…
Девочки, есть тут такие как я? Часто я чего-то боюсь, накручиваю себя. Как научиться быть хоть немного пофигисткой???😵😱🙃я хочу научиться мыслить позитивно, страх очень мешает. Может есть какая-то литература?
Юлія ·
Мама сына (1 год)
Танюшка·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Блин я тоже такая мнительная. Это очень мешает наслаждаться жизнью (((
Юлія Mommy··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Вот и я мнительная очень. Чуть услышу о чем то плохом, сразу начинаю накручивать себя😱😱😱
Юлія Mommy··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Как с этим боритесь???
Катерина·
Мама сына (2 года)
Попробуйте почитать вот эту книгу https://drive.google.com/file/d/1Rx3EPqy2Vd1YalDLdk2OkwT50XCdKN5z/view?usp=drivesdk
Тут вся штука в том, что главное не видеть мир в розовом цвете, а уметь принимать его любого, все свои эмоции)
Я ещё медитациями стала заниматься, если интересно скину название книги)
Катерина··
Мама сына (2 года)
@super-0601 пожалуйста) желаю нам справиться со своими страхами))
Юлія Mommy··
Мама двоих (2 года, 4 года)
да,вы знаете даже легче от того что знаешь что ты не один такой
Катерина··
Мама сына (2 года)
это точно))