Пост нытья мытья фигня....прошло после родов без 5 дней 5 месяцев ,питание вернулась к своему,вообще вопросов к нему нет,спорт возобновила на %30 табато,кардио,планки и вакуум...и...кабыыы 78 ..и все тут...ни грамма после родов....цель 52 но Хотя бы послеродовый 57...уже и к психологам обращалась,не могу принять этот факт,себя,свое тело,у меня пунктик,который съедает меня изнутри,мне стыдно,передо мной,окружающими,родными...Мы на смеси ,не гв