Девочки привет. Есть кто худеет? Давайте вместе, так веселее😄 раньше группы в ватсапе были, возьмите меня к себе😁
Комментарии
Могу посоветовать знакомого, который бесплатно поможет расписать диету и тренировки) но всем вряд ли согласится 😂
И меня добавьте)с момента родов скинула 20кг,осталось 6 никак не получается из убрать(
@daryak911, нееет,я на строгой диете,без сладкого и всякой запрещенки
@lesenok_921, класс, вот как себя заставить тоже, а
@daryak911, я посмотрела свои старые фотки😃 и поняла,что как сейчас это совсем нехорошо
С 6.01 уже -2,5кг💪🏼 рецептиками могу делиться)
@enot90, если девочки будут делать группу, то не вопрос, поделюсь информацией которой владею)
Я участвую в марафоне сейчас, все что нужно это правильно рассчитать рск и бжу) придерживаться своих калорий) ну и упражнения делать) пить ооооочень много воды😅
Я тоже только за. В группу ват сапе добавлялась как то, но кроме вакуума и простого общения ничего не происходило.
Вчера хотела сюда написать и забыла )))
Так так , меня тоже 89177636397