Один он с 2,5 часа

Второй день будет один дневной сон, тк поздний подъем. Когда два сна в ночь уходит в 22-23 ч. С укачиваниями по 1,5 часа🤦🏼‍♀️

Один раз оба спали днем с 12.30 до 15-15.30 сын, дочка с 13 до 14.30, ночной сон с 21.30 до 9-9.30

Подъем в промежутке с 8 до 9 утра, потом сны через каждые 2,5-3 часа бодрствования. Получается 2-3 сна в день. На ночной сон укладываю в 21:00)

Мы с 10 месяцев днём спим один раз. Просыпаемся обычно в 9-9.30,ложимся на дневной часам к 14 и до 16-16.30 спим,ну а на ночь уже как получится, с 22 до 23.

Один раз спали .подьем в 7-8 утра, на сон в 11-12 , спит 3-4 часа , в ночь уходит в 20.30

Но я выстраивала режим, даже сейчас, приходится будить утром иначе спать мы можем до обеда хоть и уснет в 21

У каждого свой режим, мы уже спали один раз 3 часа, вставали в 7 утра и до 12 гуляли спали до 15 и потом в 20 отбой был, очень редко был второй сон вечером но тогда и засыпали позже в ночь, еще зависит от активности