Я раньше после родов животом постоянно плиту электрическую выключала. Там кнопки сенсорные. Меня бесило это до жути. Наклоняешься супчик посолить, а плита выключается 😂
@ella48, надо делать вакуум живота. Погуглите. Если не получается сразу стоя, можно начинать делать лёжа.
Блин, какая жизнерадостная женщина 😂 я бы так не смогла самоиронией заниматься )) молодец!