Девочки, я овца. Я поставила несколько будильников, но не услышала НИ ОДНОГО, да и сын тоже 🙄!!! Я просто сплю, как…

А сможете просто полежать днем, ребенок отдохнет просто полежав

А это он днём спит и ночью так долго укладывается?

Может раз он днем укладывается лучше, его днем пораньше уложить, и минут на 40? А вечером раньше лечь

Дневной сон обязательно нужен, мы один раз тоже так сделали и в ночь раньше уложились, но через 2 часа она проснулась, приняв это за дневной сон и гуляла часа 3 и уснули в итоге мы в 5 утра)

Мы налаживали режим по будильнику, вставали по будильнику в 9, и в дневной и в ночной сон стали раньше уходить...можно постепенно, один день в 9 встать, в другой пол 9, в третий в 8 и так постепенно наладите)

Я намучилась со сном Полины

Тоже было как у вас. Сейчас психанула просто. Если она не ложится спать днём раньше 4 и вообще встала в 10, то и ладно, не спит совсем

В ночь тогда в 21-21.30 засыпает, то есть бодровствует 12-13 часов. Для меня это лико конечно, я тоже за часами слежу с рождения. Но для неё это нормально, она как вечный двигатель просто.

На самом деле, раньше вставать надо, конечно. 8, максимум 9 , тогда в обед ляжет и в ночь при обычном раскладе 23-23.30.

Тут прям надо методом проб исключать и подбирать

У меня у сына тоже проблемы с дневным сном. Можно не укладывать и посмотреть. Я сама с полутора лет не спала днём. В саду все спали, а я нет и ничего.

Просто на часок днём уложите, а не на 2-3 часа

Мой старший может проснуться в 10, но в 3 часа дневной сон обязателен. Хочу не хочу, а надо....И засыпает.

Я бы не укладывала, если встаёт поздно. В идеале, дневной сон до 15 максимум, если позже-наверняка долго не уснёт.

У нас так. Поэтому иногда днём не укладываю и в 20:00 спит. До 8-9 утра. Засыпает за 10 минут

@ktanya, он днём спит, да, но в ночь укладываем по 2-3 часа

Сделай, потом надо его хотя-бы до пол 8го дотянуть, я так иногда делаю, а на каникулах подзабила, как итог тоже поздно ложимся и поздно встаем

А сколько он в общей сложности спит? Просто, если не уложить днем, он может часов в 6 вырубиться🤪и тогда совсем весело будет

Укладывайте на дневной сон пораньше , тогда после дневного сна больше времени будет бодрствования.

У нас сын сам в 8 поднялся и ползал по мне 1,5 часа,а я не могла нормально глаза продрать ещё и сон идиотский снился😬😬 дневной сон сократите, а перед ним вымотайте ребёнка, сначала игры,потом на улицу погулять, а потом спать

Представьте, что он ходит уже в сад (моя пошла в 1,7). Сон там с 13:00 до 15:00. Это идеальное время сна, как по мне. На ночь укладывалась без особых проблем. Ну и вставать, понятное дело, пораньше

Мне кажется,что нет смысла не укладывать на дневной!малыш устанет и не будет играть,а будет капризничать только

А к вечеру перевозбудится и вообще тогда не уложишь

В инстаграмм Анастасия острякова консультант по сну. Напишите ей проблему она грамотно скажет что делать. Резко на 2 часа не сдвигайте режим максим пр полчаса каждый день. Это нагрузка, будет капризный потом

Не укладывать днем-пройденный лично мной этап. И скажу так, он вам ночью мозг чайной ложечкой ковырять будет. Он уснет,но через пару часов бодряком встанет