Блин....последние несколько дней не сплю ночью...хочу, но не уснуть....утром малая просыпается,…

Блин....последние несколько дней не сплю ночью...хочу, но не уснуть....утром малая просыпается, соответственно мне не поспать....за последние 2 суток поспала вчера днем вместе с малой 3 часа и пока укладывала ее на ночь с ней в кроватке уснула на часок.... Еще и жор ночью лютый нападает....что делать????