Девочки, все эти «детоксы» развод? Наткнулась в Азбуке на заманчивые бутылочки по 400-500₽.
Якобы свежие смузи из фруктов и овощей с Семенами и тд
Вариант ‘посидеть’ на них пару дней - бредовый?
Поделитесь опытом
В соках нет главного - клетчатки. Витаминов относительно мало, сахара много. Детокс вообще особо не нужен, если нет проблем с опорожнением кишечника
Те же фрукты лучше съесть в чистом виде))
Просто очень хороший врач-ученый, сейчас во Франции. Мне кажется в тему вашего вопроса
Смотрела "я стесняюсь своего тела" и там говорили что это ерунда обычные соки свежовыжатые
Иногда балуюсь, делаю смузи. Киви, зелёное яблоко, сельдерей + вода. Детокс тот ещё 😂 главное из дома не выходить!