Каталась на роликах, пока не обледенело (до ноября, где-то месяца 4 берем.) в зал ходила где-то до 6 мес. Потом была в депрессии по поводу смерти кошки, и не ходила (
Снова начала после родов через 2 недели на роликах кататься, немного тренила с 2 мес на улице, в 4 в тренажерке начала
5.2 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
svetamat
До 9 плавала 3 раза в неделю👍🏽
5.2 лет
Нравится
Ответить
detective
До 40 недели ходила в зал и на растяжку и дома зарядка два раза в день) я помешана на веса была))
5.2 лет
Нравится
Ответить
lilia.a3
Быстро форму вернули??
5.2 лет
Нравится
Ответить
detective
@lilia.a3, я набрала 5,5 кг. Сразу после родов живота не было. Потом только через 2 месяца в зал пошла мышцы возвращать, но выглядело все уже отлично)
5.2 лет
Нравится
Ответить
lilia.a3
@alenaa13, класс!!!
5.2 лет
Нравится
Ответить
n.nikitinaa
У меня 2 раза в неделю аквааэробика. Пока норм, но после занятий покой/еда/отдых. Чем дальше тем труднее, быстро устаю.🙈
5.2 лет
Нравится
Ответить
anabelleviolin
А мне врач запретила ( Вот недавно сняла запрет, но появился тонус , так что пока в режиме тюленя .
5.2 лет
Нравится
Ответить
caotica_daria
Плавание до 38, йога прям до 40
5.2 лет
Нравится
Ответить
stasyamotya
Я сразу как узнала перестала ... и состояние было не до спорта ((
5.2 лет
Нравится
Ответить
lilia.a3
Да, главное чтоб чувствовать себя хорошо)
5.2 лет
Нравится
Ответить
roller_prosveta
5.2 лет
Нравится
Ответить
lilia.a3
Ух ты, красотка 👍тоже хочется рельеф сохранить
5.2 лет
Нравится
Ответить
roller_prosveta
@lilia.a3 не удалось ( все мышцы сгорели
5.2 лет
Нравится
Ответить
roller_prosveta
@lilia.a3 особенно попу жалко
5.2 лет
Нравится
Ответить
zhdantati
Я планирую максимально долго продолжать ходить в бассейн, на растяжку и на йогу) не представляю, как брошу все🙈
5.2 лет
Нравится
Ответить
roller_prosveta
Каталась на роликах, пока не обледенело (до ноября, где-то месяца 4 берем.) в зал ходила где-то до 6 мес. Потом была в депрессии по поводу смерти кошки, и не ходила (
Снова начала после родов через 2 недели на роликах кататься, немного тренила с 2 мес на улице, в 4 в тренажерке начала
5.2 лет
Нравится
Ответить
elmira.tet
Я ссыкло, боялась заниматься) только бассейн)
5.2 лет
Нравится
Ответить
e.shastova
В до беременном режиме как узнала и еще недели две ходила. Потом бросила это дело, токсикоз накрыл) так бы и дальше бы бегала)
5.2 лет
Нравится
Ответить
lilia.a3
Я 8 недель пропустила из-за токсикоза ) а после родов скоро в зал вернулись?
5.2 лет
Нравится
Ответить
roller_prosveta
Я до 8-9 недель не знала, и даже качала пресс
5.2 лет
Нравится
Ответить
e.shastova
@lilia.a3 у меня кс было, через 5,5 месяцев, и еще пока не уходила от туда)
Лучший комментарий
Каталась на роликах, пока не обледенело (до ноября, где-то месяца 4 берем.) в зал ходила где-то до 6 мес. Потом была в депрессии по поводу смерти кошки, и не ходила (
Снова начала после родов через 2 недели на роликах кататься, немного тренила с 2 мес на улице, в 4 в тренажерке начала
Комментарии
До 9 плавала 3 раза в неделю👍🏽
До 40 недели ходила в зал и на растяжку и дома зарядка два раза в день) я помешана на веса была))
Быстро форму вернули??
@lilia.a3, я набрала 5,5 кг. Сразу после родов живота не было. Потом только через 2 месяца в зал пошла мышцы возвращать, но выглядело все уже отлично)
@alenaa13, класс!!!
У меня 2 раза в неделю аквааэробика. Пока норм, но после занятий покой/еда/отдых. Чем дальше тем труднее, быстро устаю.🙈
А мне врач запретила ( Вот недавно сняла запрет, но появился тонус , так что пока в режиме тюленя .
Плавание до 38, йога прям до 40
Я сразу как узнала перестала ... и состояние было не до спорта ((
Да, главное чтоб чувствовать себя хорошо)
Ух ты, красотка 👍тоже хочется рельеф сохранить
@lilia.a3 не удалось ( все мышцы сгорели
@lilia.a3 особенно попу жалко
Я планирую максимально долго продолжать ходить в бассейн, на растяжку и на йогу) не представляю, как брошу все🙈
Каталась на роликах, пока не обледенело (до ноября, где-то месяца 4 берем.) в зал ходила где-то до 6 мес. Потом была в депрессии по поводу смерти кошки, и не ходила (
Снова начала после родов через 2 недели на роликах кататься, немного тренила с 2 мес на улице, в 4 в тренажерке начала
Я ссыкло, боялась заниматься) только бассейн)
В до беременном режиме как узнала и еще недели две ходила. Потом бросила это дело, токсикоз накрыл) так бы и дальше бы бегала)
Я 8 недель пропустила из-за токсикоза ) а после родов скоро в зал вернулись?
Я до 8-9 недель не знала, и даже качала пресс
@lilia.a3 у меня кс было, через 5,5 месяцев, и еще пока не уходила от туда)
За 2 недели до родов перестала ходить в бассейн