Бессонница 😑😑😑как её побороть? Какой день уже, точнее ночь... Ложусь и лежу... Ни в одном глазу, муж не успевает на подушку лечь отрубается...
Может валерьянки? Она вообще даёт эффект сонливости? 😁
Или чем нагнать эту сволочь...
Лучший комментарий
Комментарии
У меня такое было при беременности, врач прописал пропить магний в6 форте. Помогло. Ещё ноги сводило, как-будто устают сильно. Это нехватка магния.
Воооооооо, тоже хотела сказать ☝️ноги как будто гудят. В понедельник врачу, скажу ему об этом.
Никак 🤪 режим в 1.30 засыпаю, в 11.30 встаю, сегодня в больницу всю ночь не спала😴😴😴
Тоже плохо очень сплю( сначала проснулась в 3, вроде, удалось уснуть. Теперь в 6:30, ещё лежу (( как хотелось отоспаться в декрете ((
Я кое-как засыпаю к 1, но зато в 5 просыпаюсь 🤦🏻♀️и до 8 утра не сплю! Потом вырубаюсь😄
До НГ такой же режим как у вас был😁 успевала мужа провожать и потом еле как засыпала(((
Чай с мёдом и молоком. Валерьянка и прочая хрень не поможет
Девочки, я с вами😩 не сплю. Засыпаю в 2, в 6 просыпаюсь
Я засыпаю быстро, но просыпаюсь в 6 утра, не могу привыкнуть, что не нужно вставать и бежать на работу 🤭🤣 а если к врачу или на какое-либо обследование и того раньше 🥴 от мыслей башка пухнет🤦🏻♀️
Тоже началась бессонница😕лежу с 3 до 7 в поток гляжу
Спите днём,если есть возможность, побороть никак )
О не одна значит я такая!!! Сразу вроде засыпаю, но это часов в 24,потом прибивает в туалет.... И все приехали... Не спится!!! Беда....
😅 я уже сходила стакан кефира выпила 😊
Буду пробовать уснуть
С 3 беременностью думала, вот сейчас как высплюсь от души😁. Ага, не тут-то было. Бессонница и меня настигла😬 все какое-то неудобное стало и мыслей вагон, думать не передумать.
О да!!!! У меня тоже мысли просто не утихают.. Пачками лезут, всякую всячину думаю... 🤷♀️
И диван мой любимый стал жёстким и не удобным, на мужевой половинке мягче, но там мне не спится.. 😐🤨 То подушка не та, то ноги деть некуда... Господяяяя 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Точно так же . Засыпаю в 6 утра и просыпаюсь в 10-11 😩 Хочу поспать нормально, а не спиться
Не знаю как быть уже
Ничем не помочь нам 🤦♀️ я тоже и рано проснусь- думаю ну тогда ночью быстро усну и фиг😅
Я когда гинекологу своему говорила- она говорит гулять больше перед сном и молока с мёдом перед сном. Можно говорит валерьянки выпить. 🤷♀️😊
Полуночницы мы 😅
Я уже так недель с 32-33 маюсь 😅
Вот и у меня такая же фигня😬и просыпаюсь рано,и днём даже спать не хочется🤷🏼♀️
Вот и у меня такая же фигня😬и просыпаюсь рано,и днём даже спать не хочется🤷🏼♀️