Сегодня у меня 32 неделька!Сынок растет не по дням,а по часам.Сейчас мне кажется,что если взять тооооненькую иголочку и кольнуть,то мой пуз лопнет😂Так к чему я все это,набрала за праздники 4 кг🤦♀️
Кто устраивал разгрузочные дни?🥛🍏Могли ли бы Вы написать как это правильно сделать, что кушать и в каких количествах?
Заранее спасибо!
Комментарии
Оой, как приятно!Спасибо)А то в последние неделька чувствую себя бегемотом,который арбуз проглотил🐗😂
Литр кефира и гречка запаренная на воде без соли, и воды литра 1,5.
Отлично выводит лишнюю воду всю
@solodivaa тем более такой разгруз раз в неделю до родов поможет вам держать вес.
Сколько у вас прибавка?
Я ужасно отекала и он меня спасал чтоб доходить до конца. И то 19 кг набрала...
@tarlykova_md сецчас 32 неделя и прибавка уже 12 кг...Я в отчаянии.Сначало за 2 недели пришло почти 3кг,сейчас 4,1...
@solodivaa ну сейчас праздники были и ели все подряд наверно?
Разгруз сделаете и уже 1,5 кг уйдет точно.
Самое оптимальное делать раз в неделю разгруз, а то лишний вес плохо...у меня стало давление подниматься благо уже в роддоме была.
Можно кушать всё но по маленьким порциям и часто , мучное конечно два раза в неделю )
Мне всегда акушерка советовала творог обезжиренный,яблоко ( минус в том что после яблок хочется наоборот покушать) и никаких мучных.
Посмотрите, в обменной карте есть инфа!)
Можно на отварной курице, кефире и яблочках) у меня были разные варианты) но самыйсытный это курица и до 1 литра кефира!) за день минус 900 гр)
Утром чай с хлебом и сыром, целый день яблоки, вечером кусок мяса с овощем каким - нибудь, - 1 кг )))))
Большое спасибо.А как часто можно и нужно устраивать разгрузочные дни?
@solodivaa вот не знаю, но думаю 2 раза в неделю можно
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Красавица