Девочки я худею по дюкану, но я уже два дня не могу видеть мясо,как я могу похудеть дальше?
Девочки я худею по дюкану, но я уже два дня не могу видеть мясо,как я могу похудеть дальше?
Комментарии
Читайте также
Могу поделиться этой книгой в эл.виде
Могу поделиться этой книгой в эл.виде
Любовь или иллюзия?
Смотрю клюквенный щербет и не могу поверить, как такая красивая , эффектная женщина может полюбить старикашку таракашку ?! Женщина- в красном , дедушка - в синем. Такие вообще реальные истории есть?! Я не могу понять. Я еще могу понять, когда ей 20 , а мужчине 40. В 40 некоторые мужчины выглядят лучше чем , кто- то в 30. Но, когда уже прям дедуля ?! Лепса не берём. Лепс нормально выглядит.
Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать? Осталась сейчас на время полностью одна с…
Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать? Осталась сейчас на время полностью одна с ребёнком, знаю так многие в принципе живут или даже если муж весь день на работе, вот что делать? Я не могу отойти от ребёнка на шаг, сразу начинается дикий ор..я не могу сходить в туалет, я не могу поесть, не могу приготовить еду даже если он рядом, а я стою! Он просто орет как ненормальный! Я должна быть с ним внизу сидеть как минимум. Вот я осталась на 2 дня одна сейчас с ребёнком, это ж полный п… я готова придушить уже его, я не могу сходить в туалет, истерика на весь дом 🥺😭😭😭😭не могу пожрать, кровать заправить
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот…
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже много лет живу в чистоте, был такой кот , гадюшный отдала в деревню ( там все ок зато стало у него ) , я увы этого не могу не куда деть , муж его любит , но и жить я так не могу , я работаю, беременна , еще и двое детей от прошлого брака которых я везде отвожу , отношения очень испортились из за кота , помогите что делать ?
Чем заняться?
Не могу поверить, что эти 5 вышли из меня за 2 года 😂 Но не об этом, хочу заняться чем нибудь Детская одежда/ игрушки? Не могу решить Вы бы чем занялись
Gyu Alieva·
я посе 4 не ем вообще и каждый день по 1 кг уходит)
Safura··
Мама сына (3 года)
Джан а утром и днём что кушаешь?
Safura··
Мама сына (3 года)
Кажется я стану вегетарианкой😀
💙&💖 2child's·
если жрать то 1кгтолстеешь в день😂 и вес не меняется если не ешь кило уходит но цифра стоит
Safura··
Мама сына (3 года)
Мась я нормально кушала соблюдала диету свою,но сегодня я хожу голодной не могу вспомнить про мясо меня сразу начинает мутить, просто сегодня у видела кое что вот и не могу есть
💙&💖 2child's··
джан
Safura··
Мама сына (3 года)
@gvadelupa 😍
Melissa’s Mom🌸·
Только пп и спорт помогут
И вода:)
Safura··
Мама сына (3 года)
Воду пью дома делаю свои упражнения,но есть совсем не могу джан
Melissa’s Mom🌸··
знаешь как я худела
Утром углеводы,обед углеводы и белки,ужин белки
Это и есть правильное питание
Мое меню было таким
Завтрак
Овсянка на молоке с фруктом (банан чаще всего)
Перекус овощ или фрукт
Обед
Макароны т/с пшеницы или гречка или рис и курогрудка,иногда без нее. Помидоры или огурцы
Перекус кефир или гатых
Ужин творог или курогрудка
Я очень избирательна в плане еды,не ем много чего,мясо в том числе (Только в хянгял или долму) поэтому у меня такой скудный рацион ,но ты можешь чуть больше себе позволить
Сладкое заменила на финики и мед
Safura··
Мама сына (3 года)
да вот и дело в том что я не могу есть мясо,курицу,ни в каком виде,только овощи фрукты молочные продукты и всё
Антонина ·
Я тоже сейчас на нем )) ну ешьте ,рыбу ,рыбные консервы,крабовые палочки ,творог , кефир ,индеку можно копчёную .
Safura··
Мама сына (3 года)
Мась я вообще ни какое мясо не могу есть,а то я тоже похудела по дюкану а сейчас не могу мясо есть,
Антонина ··
так не ешь .ешь яйца белки
Антонина ·
Ещё белки от яиц .
🤩·
Мама дочки (4 года), беременна (25 нед.)
Самое лучшее это пп и физ нагрузки
За пол года 14 кг скинула при том что инонда нарушала
Просто нужно пересиотреть свой образ жизни
Любые диеты это временно