Пьём всей семьёй круглый год. Но нам дозировку по анализам врач назначал
@olesyamammy, я много всего сдавала. Конкретно на витамин Д - 25 оН. Это кровь. Самый точный - по слюне. Но у нас его не делают, только Москва. Можно доплатить, лаборатория отправит в Москву биоматериал. Такой в районе 5000 стоит
Аквадетрим даю обоим и витаминки ещё плюсом