Тут вот как выше сказали, индивидуально, есть комплекс витаминов в который входит кальций, и если отдельно его пить то тоже ни к чему хорошему не приведет, колено может болеть и от нехватки магния, так что лучше у врача своего спрашивать
все что нужно ребенку, он заберет у вас. а вам полюбому будет не хватать. такой дефицит во втором семестре вызвал у меня жуткие боли на протяжении 2 триместра( пока я не поняла причину). в общем если почувствуете боли в мышцах рук, ног( без причин)- это нехватка микроэлементов
Qwerty·
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
Да обязательно
VictoriyaLeee·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Все индивидуально, переизбыток тоже не очень хорошо. Врач вам назначала?
мика·
В ожидании первенца
@victoriyaleee, нет не назначала, просто со вчерашнего дня колена болит( вот думаю может из за кальций
VictoriyaLeee··
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Лучше с врачом посоветоваться
Юлия·
В ожидании первенца
Тут вот как выше сказали, индивидуально, есть комплекс витаминов в который входит кальций, и если отдельно его пить то тоже ни к чему хорошему не приведет, колено может болеть и от нехватки магния, так что лучше у врача своего спрашивать
🅥🅔🅡🅞🅝🅘🅚🅐 ·
Мама сына-младенца
До 36 недели
Dariya·
В ожидании первенца
все что нужно ребенку, он заберет у вас. а вам полюбому будет не хватать. такой дефицит во втором семестре вызвал у меня жуткие боли на протяжении 2 триместра( пока я не поняла причину). в общем если почувствуете боли в мышцах рук, ног( без причин)- это нехватка микроэлементов