Ох уж эта бессонница....
2 месяца не могу я нормально спать😤🤬 лежу до 3-4 утра, а то и до 5 гляжу в потолок! Или же ощущение,что я сплю,но на самом деле не сплю... пробовала пить валерианку,но толку нет!
Как с этим бороться!?
Я устала засыпать под утро
Доброй ночи😀, ну совсем не сплю, кто чем занимается в столь раннее утро?? 😎
Как по-вашему мнению или опыту, объяснить свекрови что в 6 утра наливать им чай я не могу, потому что сплю в это время. Но только на ее языке, потому что мой вариант она не понимает и не хочет понимать
Автор жалуется на сильную боль в животе и ребрах, невозможность спать. На странице есть советы и поддержка от других мам. Нажмите, чтобы узнать, что они посоветовали!
Автор делится своим недосыпом: ребенок встает в 6:30, а она ложится в 4:30. Читайте ответы мам и их советы по режиму сна!
Автор делится проблемой плохого сна и частых ночных пробуждений. На форуме мамы обсуждают причины и решения. Читайте советы и личный опыт других женщин!
Елизавета·
Меня ещё до декрета спас донормил по 1/2 таб перед сном и я спала как убитая и бессонница не мучала (но на гв точно нельзя) или мелаксен но его на себе я не тестировала 😅🙈
Elina) ·
Мама сына (8 лет)
Тоже самое и у меня 😭😭на 38 почти неделе, и уже как полтора месяца мучаюсь 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Кристина··
Мама дочки (1 год)
При беременности это частое явление. А тут не с того не с сего
Елизавета·
А подъем во сколько ?
Кристина··
Мама дочки (1 год)
В 9
Марина·
Тоже самое уже неделю ,не знаю в чем дело , засыпаю еле еле к 3 м часам , просыпаюсь к 9 и снова тянет в сон ,а потом ночью никак не могу уснуть