Всем привет я на 28, 5 недели пью и так мало 2 3 чашки воды в день но вес пригает и начались отёки лёгкие на руках как…
Всем привет я на 28, 5 недели пью и так мало 2 3 чашки воды в день но вес пригает и начались отёки лёгкие на руках как избавиться от них? Подскажите
Арина·
В ожидании первенца
Не ограничивайте жидкость, соль можно ограничить, но не исключать совсем. Прогулки помогают от отеков неплохо.
Amely ·
Мама сына-младенца
Ни в коем случае не начинайте меньше пить. И соль тоже нельзя совсем убирать. Соль это натрий. А антагонист натрию -калий! В зелени его много, посмотрите где калий и кушайте эти продукты, чтобы вода не задерживалась ! Легко вам доходить!
Наталья Власова·
Мама сына (1 год)
Если ограничивать себя в воде, то организм будет запасаться ей, пейте воду не ограничеввя, а вот соль, копчености, сахар постараться исключить
Dёnochka·
В ожидании первенца
Мне гинеколог прописывает 1200 жидкости в том числе супы.
Катя·
Мама сына (2 года), беременна (17 нед.)
Дело не в воде ,а в соли. Ее надо минимизировать.
Диана·
Мама сына-младенца
Мне советовали пить в ограниченных колличествах