Девчоночки, как бы это банально не звучало, но как Вы очищаете организм, не важно после праздников или нет. Может какие-то детокс-программы или подобное?
Да, типа детокса. Утром на тощак воду с лимоном и тёртым имбирём (на вкус все ложить), до шести вечера овощи и фрукты в сыром виде, после шести в вареном или тушеном. Перед ужином огуречный сок. На ночь тоже воду с лимоном и имбирем. В течении дня много воды
А почему именно вечером овощи вареные ?
Многие овощи после варки становятся калорийнее. Морковь, буряк например.
ем вечером, потому что к ночи хочу замедлить процессы детокса, чтобы ночью организм не стрессовал 😀
там стики развожу с водой и пью вместе с завтраком ,улучшает пищеварение,выводит токсины...и т.д
У мене люди ось таке замовляють, відгуки хороші.Ще є одна програма зараз нижче скину
Анна·
Мама дочки-младенца
Да, типа детокса. Утром на тощак воду с лимоном и тёртым имбирём (на вкус все ложить), до шести вечера овощи и фрукты в сыром виде, после шести в вареном или тушеном. Перед ужином огуречный сок. На ночь тоже воду с лимоном и имбирем. В течении дня много воды
Диана··
Мама сына-младенца
А почему именно вечером овощи вареные ?
Многие овощи после варки становятся калорийнее. Морковь, буряк например.
Анна··
Мама дочки-младенца
так вам похудеть нужно или детокс?) я не считаю калории
Анна··
Мама дочки-младенца
ем вечером, потому что к ночи хочу замедлить процессы детокса, чтобы ночью организм не стрессовал 😀
Катерина ·
Мама дочки (1 год)
Если после прадздников,день разгруза на воде.