Девочки,какие витамины пьёте на ГВ?очень боюсь за волосы и зубы 🤷🏼♀️
Ничего не пила. Думала облысею. Только спустя через год они перестали выпадать и начали расти. Теперь очень много коротких волос на голове. Организму нужно время для восстановления, для меня это был год.
Думаю, можете пропить любые витамины для кормящих.
Компливит мама + йодомарин
Зубы, кости, ногти, кожа норм. Волосы ничего не спасет. Только время. Мои уже не так сильно лезут
Ничего не пила ) а волосы по любому будут лезть, но тут поможет только время
С iherb заказываю для беременных и кормящих, лицитин и коллаген. Волосы стали меньше сыпаться и энергии больше стало, самочувствие улучшилось.
Сейчас собираю корзину на бесплатную доставку, кто хочет присоединиться, пишите в личку!