Как научить малыша переворачиваться на живот?

🔔 Переворот со спины на живот, один из важных и обязательных навыков малыша.

Переворот на живот состоит из четырёх последовательных этапов:

🍬 заброс ножки;

🍬 поворот корпуса в сторону заброса ножки;

🍬 доворот плеч в ту же сторону;

🍬 поворот и подъём головы в ту же сторону.

Если переворот случился раньше 3 мес., то как правило на это влияют следующие факторы:

🔹 гипертонус мышц спины;

🔹 положение на жёсткой плоской поверхности (ребёнок не может расслабиться в положении на спине и двигается в правом-левом направлении, пытаясь найти удобное положение);

🔹 ребёнок лёгкий, подвижный, с массой хаотичных движений.

Переворот обычно детки осваивают с 3 до 5,5 мес. На позднее начало переворота влияют:

🔹 гипотонус;

🔹 неправильное распределение мышечного тонуса между передней и задней поверхностями туловища.

Чаще это происходит у деток среднего или крупного телосложения, которые с первых недель находятся на жёстко-плоской поверхности на спине. Обычно такие детки могут лежать только на спине или на животе, но не могут лежать на боку.

⚠ Поворачивается только в одну сторону

Часто бывает, что ребёнок начал перевороты на живот вовремя. Но делает он это только через один бок "любимый", а в другую сторону "не хочет, ленится". Малыш в возрасте 3-4 мес. не может не хотеть и лениться. Формированию симметричного поворота мешает неравный тонус слева и справа.

‼Ошибка пустить это на самотёк - возможны нарушения осанки в дальнейшем! Необходимо отрабатывать переворот в "нелюбимую" сторону, снимать тонус, укреплять мышцы. Гармоничному развитию малыша поможет курс массажа с гимнастикой и фитболом.