Mom.life
Дарья Абрамова
darya_darya_89
Дарья Абрамова
Решила начинать приводить себя в порядок, пресс-шмес все дела. Так вот сейчас покачала и шов от КС заболел🤨 столько времени прошло вроде уже много, от нагрузки наверно, как считаете или у кого был опыт, поделитесь?
08.01.2019

Лучший комментарий

Комментарии

sau89127903509
sau89127903509
Нагрузка постепенно должна увеличиваться.я начала ходить в зал.тренер упражнения на пресс долго не давал.для начала хорошо подходит пилатес,растяжка
08.01.2019 Нравится Ответить
darya_darya_89
darya_darya_89
Ну я дома, без тренера) но я постепенно
08.01.2019 Нравится Ответить
maschutka911
maschutka911
Я тоже вчера первый раз решила пресс покачать, вечером так согнуло, чуть ли не ползком по квартире передвигалась.
08.01.2019 Нравится Ответить
darya_darya_89
darya_darya_89
@maschutka911 Ну вы начинайте с малого, а то всю охоту отобьет 😁
08.01.2019 Нравится Ответить
maschutka911
maschutka911
@darya_darya_89 неее, мне весы мотивацию железную обеспечивают) и два новых платья на 2 размера меньше 😂
08.01.2019 Нравится Ответить
darya_darya_89
darya_darya_89
@maschutka911 мощная мотивация))))эт я про платья
08.01.2019 Нравится Ответить
yana174
yana174
Нормально все, не переживайте, привыкните к нагрузке и нормально все будет.
08.01.2019 Нравится Ответить
darya_darya_89
darya_darya_89
Спасибо, успокоили)
08.01.2019 Нравится Ответить
yana174
yana174
Я пошла в зал через 4 месяца, да шов сначала чувствовала потом к нагрузке привыкла и все ок.
08.01.2019 Нравится Ответить
darya_darya_89
darya_darya_89
Я просто уже 2 недели занимаюсь с постепенным увеличением нагрузки, а заболел только сегодня, вот я и удивилась 🤷‍♀️
08.01.2019 Нравится Ответить
Читайте также