Есть какие-то методы борьбы с бессонницей ?? Сроду никогда не было проблем со сном , а последняя неделя просто ад , ещё немного и у меня будет нервный срыв 😡 неудобна любая поза , я не пробовала спать если только на потолке (((
Лучший комментарий
Комментарии
@ynka.21 и муж ещё такой деловой: "с тобой стало невозможно спать, ты постоянно ворочаешься и кряхтишь! ". Да ладно, а мне каково? Я же не просто так э о делаю😁 Ну ничего, я надеюсь, что скоро это пройдёт)
@ekaterina_es, мой с пониманием относится , пытается обнять чтобы я уснула , но ещё больше неудобно 😀 а потом он засыпает и меня бесит , что ему так легко удаётся уснуть 😀😀
Родим и пройдет бессонница 🤷🏻♀️
Мне иногда помогает мята за час-полтора перед сном.В термосе-кружке завариваю и пью потихоньку.
А вообще,заметила,чем активней день,тем меньше шансов выспаться ночью.
Если весь день тюленить в кроватке с вкусняшками,то и ночью сладко спится😀
Ой я себя вспомнила я столько плакала хотела умирала спать но никак не могла найти подходящую позу 😭😭😭это было жесть просто ещё муж так хорошо себе спал я хуже злилась 😂и вот реально я как родила и до сих пор только на животе сплю
Про мужа точно 😁помню лежишь рядом, ворочаешься, кряхтишь, пыхтишь, а ему хоть бы что - лежит дальше сопит 😁
Родите и бессонницу как рукой снимет 😁 я тоже все ходила беременная по ночам на кухню чаи гонять потому что не спалось, зато сейчас готова спать в любое время в любом месте 😄
Тоже было ( Иногда пристроишься кое-как, заснешь на 30 минут и просыпаешься вся в поту ((( и опять крутиться (
Я такой способ не нашла( нормально засыпаю только часам к трём ночи, просыпаюсь около шести, а потом хожу днем как зомби и голова иногда кружится,