Девочки, подскажите пожалуйста нам 4 месяца, как приручитб ребенка к режиму? А то мы засыпаем в…

Я не дописала, имела ввиду к раннему режиму

пыталась не давать ей спать днем, так истерики ужасные. Еще и зубы режутся

я к чему спрашиваю) к тому, что возможно между сном вечерним и ночным маленький промежуток? А вообще на самом деле не так трудно перевести в режим.

да нет не маленький, 4-5 часов

@elvira.ostapenko16 у нас после купания спать.

мы купаемся в 7 часов а после купание у нас бодрствование

попробуйте нагулять её, искупать, а потом еда и сразу укладывать.

@elvira.ostapenko16 это исключение) если хотите раньше начать укладывать, то попробуйте начать подготовку ко сну раньше, например ванна в 18:00 потом погуляли и спать в 19:00 . В это время вырабатывается гормон сна.

у нас так и получается что купаемся в 6-7-8, потом играемся и спим, и до купания в нас свободный час

после купания уже делайте приглушённый свет, разговаривайте тихо, не играйте и не будоражьте. Сделайте Массажик расслабляющий, кормите и спать. 5 часов очень большой промежуток бодрствования, скорее всего вы перегуливаете. А сколько в сутки часов сна у вас?

А мы засыпаем в 10-11