Девочки какой распорядок дня у вас в нашем возрасте ? Сколько спите ?Очень интересно узнать )
Девочки какой распорядок дня у вас в нашем возрасте ? Сколько спите ?Очень интересно узнать )
Девочки какой распорядок дня у вас в нашем возрасте ? Сколько спите ?Очень интересно узнать )
ANASTASIA ·
Мама сына-младенца
Сейчас стал очень плохо спать. Уложить не получается никак. В общем от 10 до 14 часов сна
Иванова Елена·
начала вести примитивный дневник) нам 14 января 5 месяцев)
- [x] 7 января
8:40 подъём, завтрак
10 еда прогулка сон
12 игры
13:35 еда
13:55 сон
14:37 игра
16:00 еда прогулка сон
17:30 игры
19:20 купание
19:44 уснул
Труфанова Екатерина ··
Мама сына-младенца
Ох мы просыпаемся только к 12 дня , и засыпаем в 23:00
Иванова Елена··
ааа, ну я только на днях попыталась начать составлять более-менее упорядоченный режим) ну мы и до этого в 21 ложились)
Труфанова Екатерина ··
Мама сына-младенца
ну мне вот наш режим удобный ) и я высыпаюсь и ложимся в это же время ))
Ирина·
Мама сына-младенца
У нас подьем в 7:00-8:00 (дальше буду писать среднее время , считая от 7:30) 2 часа бодрствуем и в 9:30 сон 40-50. 10:20-11:30 бодрствуем (иногда до 12) 12-14:30/15:00 сон на улице, 15:00-17:00 бодрствуем, 17:00-17:40 сон, 18:40 купание, 19:40/20:00 сон, ночью по-разному встаем есть.
Мы на ГВ.
Daria·
8:00 подъем
8:30 еда
10:00 сон
12:00 подъем
12:30 еда
14:00 сон
16:00 подъем
16:30 еда
18:00 сон
19:00 подъем
19:30 ванна
20:00 еда
20:30 сон
+ ночью еда по требованию (обычно в 4-5ч)
Но сейчас начался регресс сна, и все летит к чертям, приходится ох как изощряться, чтобы заставлять ее высыпать свою норму.
Спит за сутки минимум 15ч.
Ирина··
Мама сына-младенца
По 2 часа спит-молодцы, будите или сама просыпается?
Daria··
продлеваю.. сама по 30 минут спит, поэтому подбуживаю и продлеваю всеми способами возможными..