Витамин D и Малыш 💊🧸
Для нормального образования, роста и развития костей у детей просто необходим витамин D. Он регулирует обмен кальция и фосфора в организме. Вместе с витаминами А и С предотвращает простудные заболевания.
Признаки недостаточности витамина D у детей:
💤 Нарушение сна;
🗣 Раздражительность;
💦 Потливость;
🚽 Запоры;
✂️ Хрупкие волосы;
🦷 Задержка прорезывания зубов;
🧠 Позднее закрытие родничка;
🦴 Деформация костей позвоночника, ребер и нижних конечностей;
🧸 Ослабление мышечного тонуса;
🧮 Ожирение.
Если у вашего ребёнка есть хоть один из перечисленных симптомов то есть смысл проверить у него уровень 25(ОН) Витамина D3.
Также необходим при беременности! Я сдавала анализ, был выявлен дефицит!