Девочки, во втором триместре стали беспокоить боли в кишечнике, почти каждый день, запоры тоже…

Послушаю,я планирую,но с кишечником ужасно мучаюсь,врачи пилюли выписывают,но от них только временный эффект

Вторую беременность мучаюсь с кишечником, в первую - на скорой с дикими болями укатила, хотели аппендикс удалять, но это была кишечная колика. Короче. Только питание. Два врача хороших мне об этом сказали, один вообще сказал есть все мягкое/жидкое, а мясо только отварное и пюрированное. Я так не морочилась, но на диету села, все парное/варное/тушеное и диетическое. Самый враг - сладкое, хлебное (любое) , жирное и жаренное. Курс бактерий тоже не повредит

Покупайте клетчатку любую, с утра в обед с водой разбавляйте стакан и пейте, а на ночь с кефиром, воды 1,2 литра обязательно.У меня всегда запоры были, а с беременностью ещё хуже стало, ничего кроме клетчатки не помогает((не дюфалак, не фитолас, не настойки с чернослива и кураги🙈