Смотрю и любуюсь, мамы как мамы, худенькие, хорошие фигурки, а я БЕГЕМОТ, уже реально противно смотреть на себя в…

Вы не одна такая , до беременности талия была 58 см , теперь 67 по-моему ( это капец

ГВ? Сколько набрали за время беременности?

Та же фигня😭 И в руки себя взять не могу ((

Зачем вы так о себе ? Вы очень хорошенькая 😊

А если в фигуре что-то не устраивает, нужно пересмотреть питание в первую очередь. Начать хотя бы с ограничения употребления сладкого и мучного 👌🏻

Та же проблема, записалась на марафон

Где это вы на них смотрите?) На улице в одежде?!))))

"У сусида завжды краще"

Все пишут о диетах, а мне ничего не помогает((( вес набирается(( до Б была 45 кг, теперь слоняра 65. И не ГВ и полное пп, дома во всю занимаюсь... так что даже не знаю как похудеть...

Есть 2 варианта. Ныть что ты жирный бегемот или работать над собой)

В фотках вся сила!)) А в жизни могут быть вполне обычные девушки, с пузиком и целлюлитом на ножках)) так что не накручивайте себя

А кто вам виноват?! В вас запихивают?! Значит вам нравиться быть молодой толстушкой!

Я с 56 кг до родов набрала 25 кг! После трёх месяцев начала заниматься спортом, пп и вес только зимой 56, а весна, лето, осень- 52-53 и то! Это не предел! Я просто хочу хорошо выглядеть, быть стройной, подтянутой..... и поверьте, я тоже люблю вкусно поесть, могу позволить себе и сладкое, но повторюсь, я люблю себя больше ,когда мне не стыдно одеть купальник!😉

Никто корме вас за вас не возьмётся!!!!! Вы нужны только самой себе!

я тоже +25 кг и смотреть на себя не могу. но виновата сама. 16го в зал с тренером записалась заниматься. Иначе никак!

Вот читаю посты как девочки мечтают похудеть,а у меня мечта поправиться смотрю на себя в зеркало и страшно становится😭😢 только как это сделать уже незнаю ем постоянно а вес не прибавляет

На днях приснилось что я жирная , утром сразу побежала к зеркалу . Но все равно шоколадки ем 😂🤦🏽‍♀️

Вы красивая девушка, не переживайте так сильно!) Всему вас получится и будете стройняшкой)

Вы знаете, все мы разные конечно, но я, например, старалась много ходить с ребёнком и мало кушать. Ела всё, и сладкое и мучное, но в умеренном количестве. Без спорта. После родов вес был 76, сейчас 50. Думаю если бы не пешие прогулки по 2-3 часа каждый день я бы не была такой худой)) так что расслабьтесь и старайтесь много гулять с ребёнком без перекусов на улице)

Нужно найти время себя.. иначе будет только хуже! 1. Правильное питание 2. Работа со своим телом

Начните есть сначала 2000 калорий в день,через неделю 1800 ещё через неделю 1600 и придерживаясь этого,можно быть стройной,при этом не отказывая себе в сладостях и вредностях,почитайте об этом,питаться вкусно и быть стройной возможно