Блин... у меня уже нет сил... малышка засыпает не раньше часа😦 просыпается в 12 дня. Так уже больше месяца. Кто сталкивался с такой проблемой? Как приучить засыпать не позже 22:00?
Мы сейчас тоже так, мин 30 назад улеглась, а подъем в 12-13ч, уже около месяца так где то
У меня была похожая ситуация.само собой все пришло в норму. Сейчас в 22.00 спать и в 8 встаём.
Правильно выше писали, постепенно по чуть-чуть меняйте время засыпания в меньшую сторону. Дневное время бодрствования сдвигайте. Ритуалы внедряйте. Выматывайте перед ночным сном физически, но следите чтобы не вымоталась морально, будет перегул
А если серьёзно, то уже ни как, до следующего регресса ждите. Там график изменится опять
Педиатр и невролог говорили.,что утром будить нельзя, сама перестроится. Потом месяца через три постепенно засыпала минут на 20 раньше и к 6 месяцам мы в ночь уходили в 9 и спали до 9 утра))) как вс помню, до сих пор страшно😁😁😁
Она последнее время плакать стала перед сном. Хочет спать , а не засыпает. Приходится на руках качать
Ясно))я тоже поздно ложусь,встаю в 8 утра час брождения по квартире или телефону и опять до 12 дня,страшно как мое чадо будет спать😁
У нас прям точь в точь как у вас. Я думаю перерастет.Будить тоже не хочется ребенка,все таки во сне детки растут,развиваются.у невролога были-сказала все норм)