Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?
Мама спрашивает о проблемах с режимом сна у ребенка 3,3 лет: позднее засыпание и плач после дневного сна. Читайте проверенные советы от других мам!
Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин; 12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х; 17:00 сон у груди 30мин; ..? А вот дальше как? Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо! Нам 4,5 мес.
В каком возрасте ваши дети перешли на 1 сон ? Вот Марку 1,3 и у него 2 сна . Может конечно , потому что он встаёт в 6 утра и ложится первый сон в 8:30-9:00 на 1,5 часа, и второй сон у него с 13:30 до 15:00 . В ночь в 19:30. Но как бы не пора ему на один ? Я что-то не понимаю
Марианна·
Мама дочки (1 год)
Мы спим 2 раза с 11-30 до 13 и с 16-30 до 18. В ночь в 21-30 и до 7-30. Меня пока устраивает, жду что будет дальше...
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Это нормально, у нас после дня рождения тоже режим сбился и раньше 23 не укладывался спать, и вот только сейчас что-то более менее устаканивается
Дарья Бочкарь··
Мама дочки (1 год)
А днём тоже 2 раза спит???
Анастасия··
Мама сына (1 год)
нет,1. Если появляется 2й сон то раньше 12-1 не уложить спать
Оля Т·
Мама дочки (1 год)
Емое) у нас кофта очень похожая,точнее костюм, зовут тоже Злата, спит точно так же, я аж офигела))) нормальный вроде режим. Всю ночь спит?
Оля Т··
Мама дочки (1 год)
@daria_zlata ну да) моя если поспит только с 12-2,то в ночь в 8-9,а если второй раз в 5, то так же тусит до 11
Дарья Бочкарь··
Мама дочки (1 год)
@olenkat мы вот раньше до 8-9 дотягивали..а сейчас никак...в 5 ложится
Оля Т··
Мама дочки (1 год)
понимаю