Девочки как давать омегу?Каким курсом или пострянно?Так же кто дает йод детям?Какой?Постоянно или курсами?
Рыбу вообще не едим. Даю омегу, йод 50, витамин Д постоянно без перерыва
@mariya_mariya_pp, йодомарин как пьете?Крошите и добавляете в напиток?
@yulia_belousova нет, даю по половинке таблетки 100, сама разжевывает)
Омегу сейчас даю три месяца, через 1 месяц перерыва. Йод также. Витамин д постоянно
Наш семейный доктор говорит, что здоровым детям при сбалансированном питании не нужны ни какие витамины, в частности, чтобы давать йод нужно слать определенный анализ. Все витамины только через анализы.
Омегу курсами надо. Йод вот начали пить, тоже думаю месяца два, потом перерыв. Вит д и детям и взрослым рекомендуют