нужно первый сон делать час-полтора и второй сон сорок минут-час :)
днем высыпается видимо слишком)

у вас ночной сон коротковат, а последний дневной сон поздно начинается, попробуйте укладывать в 15.-15.30

Раннее укладывание ( хотя у вас вообще не раннее) никак не влияет на ранний пойдём. В этом возрасте ночь длится около 12 часов, ваш спит итого меньше.
Возможно что-то с дневным режимом, может где-то перегуливает? Какое у вас время бодрствования?

У нас тоже было приблизительно в вашем возрасте месяцев до 11 так. Потом стали укорачиваться дневные сны. В сумме было 1,5 - 2 часа, а ночью стали спать подольше. До 7-8. Теперь вот перешли на 1 дневной сон и опять рано просыпаются, но уже не в 5 конечно. Так что это временно. Если не вмешиваться всё само собой будет перемещаться как надо

Моя также до сих пор ложиться в 7-7:30, встаёт в 5:30-6:30. Я уже не вмешиваюсь, значит ей так комфортно ))

Попробуйте наоборот раньше уложить до 7 и второй сон должен быть раньше, заканчиваться до 15:30-16:00, тогда перегнул не будет копиться и будить его так рано

Мне кажется, рано в ночь ложится. И 2 сна моей мало пока. Спит 3 сна днем, хоть и не долго, а на ночь в 21:30-22:00. Раньше не получается. Зато утром окончательно просыпается в 9

Мой спит днем 2 раза по 15-20 минут,в ночь ложатся в 19:00.А встают в 6-7 утра)

Мой до года очень рано просыпался. Уходил в ночь в 19:00 просыпался в 5-6 утра. Чем старше становился, тем позже засыпал и просыпался. Ребёнку виднее как ему комфортно. Я бы на вашем месте не стала вмешиваться в режим ребенка.

Он раньше поменяет, мои уже сменили ритм, а так был период что вставали в 5, 5-30 (я на работу вышла, так у нас до моего ухода столько дел успевалось делать, а сейчас уже стабильно стали спать до 8-30. И в вашем возрасте, конечно было уже 2 сна

Автор, у нас были тоже такие ранние подъемы. Я пробовала все, но в итоге смирилась (если можно так сказать), просто дятё жаворонок. Но вот после 8-9 мес стал вставать в 6-6.30, а иногда, о боги!, в 7! Укладываю так же в 20ч, спит днем в сумме аналогичное кол-во часов (2,5-3ч), у нас периодически ещё 3 сна бывает, до 11 мес было стабильно 3. Последний сон до 17ч примерно, но сейчас стараюсь сделать до 16.30, ВБ увеличивается. В каком настроении Ваш ребёнок встаёт?

@leferova.m, @venera_venera, намёк поняла😭😭😭

А даня даже ложась в 23.30 вставал в 5, и так до 2,6 лет

У моих один в один режим, если лет после двух ложиться попозже, то встанет чуть позже, до этого, стаьмоьно 5:30

У Тимура ещё 3 дневных сна , в ночь 20.30-21.00 , спит до 7.30-8

В вашем возрасте сын вставал в 6... Но это было лето и уже светло, а может и не в этом была причина

У нас тоже два сна: последний с 12 до 14 или до 15. Засыпают в ночь в 18-19. Тоже просыпаются в 5 утра ити даже раньше ( у них зубы и регресс сна сейчас, так что я надеюсь что это надо пережить просто )

Это мое мнение. 🤷

Дневной сон не надо двигать.просто в районе 19:30 до 20:00 делать короткий сон. 30-40 мин.и укладывать можно в 10часов вечера на ночь

Может вам второй дневной сон укоротить? И потом ложитесь вы рано...в полне нормально он просыпается после стольких часов сна