Девчонки, привет! Подскажите, какие витамины можно попить? Может кто принимал, проверенные... Жутко выпадают волосы, прямо клоками, кожа очень сухая, особенно на руках... Маски для волос, что-то не особо помогают. (ГВ)

А кожу увлажняйте натуральными маслами (какао,ши,кокосовое) и пейте больше воды !!
Сдайте анализы чтобы определить чего не хватает в организме. Общие, гемоглобин, железо!!, В12. Щитовидку можно проверить: анализ Т3 и Т4. Пока сдаете анализы не повредит омега и витамины группы В. У меня например был очень низкий уровень железа ( это уже анемия)
Ещё хорошо посмотреть д3, часто из-за него ещё выпадают волосы.
Т3 общий или свободный?
Т4 общий или свободный?они ж разные и какой сдавать
Для кожи, волос хорошо омегу пить, пью её постоянно, раньше с перерывами, сейчас нет. Пишите в лс подкидываю, что ещё можно. Уже есть примерный список, что помогает.
Возьмите сыворотку occuba.она реально лучшая.сама ей спаслась😊Можете мне написать-я скажу где взять.
@grushchakiva, iHerb либо в аптеках. На сайте указаны аптеки в которых они продаются.
@grushchakiva, я с iHerb делаю заказ, но их пока нет. При гв нельзя их. Если не на гв. Есть хорошие ещё макси хайер и омега.

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Девочки, мне сегодня хирург сделала так скажем замечание, цитирую, она сказала:
«Собирай свои длинные, красивые волосы, а то ребенок может наесться волос 😀 И были случаи когда волосы прорастали в слизистой, особенно когда кормишь не грудью» 🤣
А также сказала не духариться, и вот у меня назрел вопрос, вы не пользовались духами первое время пока детишки были совсем маленькие или это бред?
Я дома не использую духи, но на выход всегда …






Топ любимых уходовых средств для моих пористых волос. Последнее средство самое лучшее 🔥 расход минимальный, а эффект превосходный
Поделитесь своими любимчиками для волос, ollin 15 в 1 не предлагать)



Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет.
Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения.
Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать.
И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала,...