Ночью на один стакан сырой воды пять штучек чернослива, пять штучек кураги. Натощак утром это всё выпиваю съедаю, и ровно через полчаса завтракаю. Так я делала ровно месяц каждый день, и пока чтоАльхамдулиллах1 уже полгода как избавилась от запоров, хотя мучалась пять лет. Дал маршал дойл 🌷😊 @aisha_22,