Моя спинааааааааааа.....😩 сегодня проснулась с ощущением, будто меня распилили на части, а потом…
Моя спинааааааааааа.....😩 сегодня проснулась с ощущением, будто меня распилили на части, а потом сшили обратно, и все кости ноют....а ведь ещё даже не думает расти живот)))) Девочки, до какого периода можно спать на животе?) Это моя самая любимая поза 😀😀😀
Светлана·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
До сих пор ещё бывает сплю на животе. Врач сказал до тех пор пока не будет дискомфортно лежать на животе.
Юлия·
Думаю ,вы сами начнёте ощущать ,что хватит спать на животе !! Сейчас ещё у вас срок маленький ,так что спите
VikSem·
Я до 14 нед.спала, живота долго не было...
VikSem·
Потом просто уже начала потихоньку привыкать, а живота так и не было) в любом случае,плод хорошо амортизирован водами, спите пока удобно
Юлия·
Потом когда побольше срок будет ,можно заниматься ,качать спину !! Может аквааэробика ,или с тренером в фитнес клубе,и тогда спина не будет болеть по себе знаю !! Я сама тренер и как забеременела ,естественно до недель 12 была очень аккуратно и почти не занималась ,спина отваливалась ,только схожу на тренировку -ух хорошо !! Конечно если противопоказаний нет и вы чувствуете себя отлично
Алёна··
В ожидании первенца
Да, думала на счёт бассейна и массажа, но позднее
Анечка·
У меня точно также 😁😁🤦🏻♀️не согнуться не разогнуться после сна
Алёна··
В ожидании первенца
Вот вот))))))) муж угорает, говорит, о бабка старая встаёт, щас кости хрустеть будут 😆😆😆
ирина·
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
До сих пор на животе сплю.
Алёна··
В ожидании первенца
Ого😲
ирина··
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
@alenyfka нет большого живота мне не мешает
Мария·
В ожидании первенца
Купите подушку. Очень помогает.
Алёна··
В ожидании первенца
А какую лучше?
Мария··
В ожидании первенца
@alenyfka подкову))) мне очень удобно спать. Ребёнок тоже оценила))) муж на черняховского брал. Она большая.
Алёна··
В ожидании первенца
надо будет глянуть
Юля·
В ожидании первенца
Мне мама перед НГ подарила подушку для беременных. Постепенно переучиваюсь спать на боку. У меня другая проблема копчик отваливается. Врач сказала, что те кто ломал бывают боли. Иногда так болит, что я только как пингвин могу ходить. 🙈
Алёна··
В ожидании первенца
Я слава богу не ломала, но смещение позвонков есть.... Мучалась с поясницей всегда