Мне очень помог творог. Стала есть каждый день 9%. Или через день. И реально стала лучше голова-память работать. А то было даже так, что на след.день не помнила, что ела или что делала вчера. Но это было до беременности
У меня также ...мне иногда уже стыдно перед знакомыми ,что я вечно все забываю ...😳
Муж мне покупал витамины для памяти ,сразу после родов
Но тут я у девочек спрашивала
Писали что у многих так ...
Кстати ,что касается дочки ,то я все помню ,например что ей в магазине купить надо или во сколько она кушала
Но остальное забываю часто
Надеюсь пройдёт 😉
Бывало и бывает до сих пор, но реже... Все записываю, раньше никогда не вела ни ежедневников, ни в телефоне Напоминания никогда не ставила, сейчас лучшие друзья 🙄