Добрый вечер. Девушки, мамули кто кормит или кормил грудью и сидел на диете, напишите пожалуйста, что вы кушали? Как готовили? И что и когда добавляли? Гречка нам не подходит ((
Комментарии
Утром каши на воде: овсяная, пшенная, пшеничная.
Суп куриный с вермишелью, морковь лук, иногда картошка.
Творог обезжиренный, банан, печеньку
Кур грудь с гречкой, кабачок тушеный, индейка, говядина.
Что еще не знаю сама. Он весь в аллергии
Я потихоньку добавляю что то новое. Курица отварная, творог, бананы, супчики овощные или куринные. Макароны с соусом сметана с курицей.
@svetlanash95 да. Все хорошо. На хурму высыпало. И все
@kristishkababy надо тоже попробовать)) а с весом у вас как дела?
@svetlanash95 у меня набора почти не было. На учет вставала 75 кг рожать пошла 77 кг ))) сейчас вес 68 с копейками.
До трёх месяцев диета: из мяса курица/индейка, без овощей, полный отказ от молока, шоколада, чая, кофе итп.
После трёх месяцев постепенно вводила,сейчас ем всё, включая цитрусовые, солёности, шоколад, свекла. Реакция нормальная. Не рискую капусту и бобовые вводить даже в 4 мес
А я без молока и творога совсем ничего кушать не буду получается (
Нельзя то же, что и всегда. Чипсы, фаст фуд, алкоголь, всякие е-добавки
Нельзя сидеть на диете на ГВ. Тем более с только что родившимся ребёнком. Питайтесь нормальной здоровой пищей, вот и вся диета. Чем разнообразнее меню, тем лучше.
Запекаем, на гриль сковороде без масла и тушим
Меню пока что тоже не разнообразное
Макароны ?
ИВ или ГВ: как кормить новорожденного без коликов и газиков?
Доброе утро, девушки, скажите пожалуйста из опыта, все таки как комфортнее для вас кормить ребенка ив или гв?
Чтобы ребенок был спокойнее, без коликов, газиков, ну и чтобы вы существовали свою полноценную жизнь
Со дня на день рожать, а я еще не определилась как кормить 🥹
До скольки планируете кормить/кормили грудью?) Причина отлучения?)
До какого возраста кормить грудью?
До какого возраста лучше кормить ребёнка грудью? 🤱🏻
Мне уже многие родственники/друзья/знакомые задали этот вопрос, на которого я не знаю ответа. 😅 Но утвердают, что до года я обязательно должна прикрыть эту лавочку. Я не хочу прям ДО года завершать, возможно покормлю до 1.2-1.4. Знаю кто-то и до 3-х кормит, разве это так ужасно? Все подвергаются осуждениям за то, что кормят так долго?
Как наладить грудное вскармливание: советы для первородок
Мамы, которые кормили/кормите грудью, какой совет можете дать, который будет очень полезный, на ваш взгляд, для первородки, настроенной на гв?
Всем добрый вечер. Хотела узнать сколько нас таких,которые кормят грудью от года до полутора. Мнение что после года кормить бессмысленно,сейчас Комаровского читала что желание каждого и можно до 2х лет. Кто кормил больше года?
Я ела практически все, кроме цитрусовых, экзотики, морских гадов, шоколада и кофе, с осторожностью молочные продукты и белокочанная капуста. Собственно есть нужно всё полезное: мясное с растительной пищей, плюс рыба термической обработки. Смотреть за реакцией ребенка. Я ела в первые дни тёртую бруснику, хотя как говорят, красное ничего нельзя. Но мне безумно хотелось. Без проблем. А вот пол банки сгущенки вызвала аллергию) Как мне врач сказал, что на одной гречке и индейке далеко не уедешь. Так что надо питаться сбалансированно и теми продуктами, которые произрастают в нашей полосе, так как они привычнее. Хотя бананы никто не отменял)))