Девочки как перестать есть мучное, не могу отказаться 2-3 дне не ем потом все не могу, надо пирожок, самсу, печеньку обязательно съесть 🤦🏽♀️🤦🏽♀️ хлеб ем зерновой за день 2-3 кусочка не больших
Комментарии
Ешьте мучное, только не свежее. Свежее бродить будет, а у вас уже время коликов
@aisulu555 с завтрашнего дня опять не буду хлеб есть. На сухари надо темпы сбрасывать
@aisulu555 ой тогда воздержаться чтобы потом не корить себя, а этот вес быстро уйдет, я за 2 месяца 20 кг скинула
@nastaska19997, я за беременность 16 кг набрала, 8 сразу скинула, надо ещё 10 скинуть, надеюсь потихоньку будет уходить 🤦🏽♀️
Набрала за беременность 16 кг 8 сбросила еще 8 надо, а тут после родов страшно на сладкое тянет хотя сладкое особо не любила, ну и мучное само собой 🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Вы только родили, сейчас вы просто опухшая кажется